Ανθρακούχο Νερό – Είναι Ασφαλής η Κατανάλωσή του;
Πολλοί αναρωτιούνται αν το ανθρακούχο νερό είναι ασφαλές να καταναλώνεται. Δεν προσφέρει κάτι ουσιαστικό στον οργανισμό παρά μόνο ευχαρίστηση....
Έτος: 2022
Χάστε το Λίπος στην Κοιλιά ως το Καλοκαίρι
Όσοι βιάζονται να χάσουν το λίπος στην κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι, πρέπει να δείξουν πειθαρχία και να προσέξουν ορισμένες λεπτομέρειες σε διατροφή και άσκηση....
Η Πελματιαία Ρεφλεξολογία και τα Οφέλη της
Η πελματιαία ρεφλεξολογία είναι η τέχνη της διέγερσης των αντανακλαστικών ζωνών στα πόδια. Κάνοντας μασάζ στο πέλμα η ρεφλεξολογία δρα στο σώμα και στον ψυχισμό...
Εντοπίστηκαν 50 Στελέχη Omicron που Αφορούσαν το Στέλεχος ΒΑ.2
Εκ των 822 δειγμάτων με στελέχη ειδικού ενδιαφέροντος, τα 779 αφορούσαν στο στέλεχος Omicron (B.1.1.529) και τα 43 στο Delta (B.1.617.2 (VOC-21APR-02)....
Άλμα Ζωής – 1ο Συνέδριο Ασθενών με Καρκίνο του Μαστού
O Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» διοργανώνει το 1ο Συνέδριο Ασθενών με καρκίνο του μαστού στις 18 και 19 Μαρτίου 2022....
Προβλέψεις για Λήξη της Πανδημίας το 2022 αλλά με Ετήσιες Ενισχυτικές Δόσεις
Η Moderna ανακοίνωσε ότι η πανδημία πιθανότατα θα λάβει τέλος εντός του 2022, αλλά προβλέπει την ανάγκη ετησίων ενισχυτικών δόσεων....
Πώς να Πίνετε Περισσότερο Νερό;
Είναι απαραίτητο να πίνουμε 1.5-2 λίτρα νερό την ημέρα. Υπάρχουν τρόποι για να αυξήσουμε την πρόσληψη νερού, ακόμα κι αν δε μας αρέσει το νερό....
Μηλόξιδο το Πρωί – Γιατί να το Καταναλώνουμε;
Η κατανάλωση μηλόξιδου το πρωί έχει οφέλη για την υγεία. Μεταξύ αυτών, η βελτίωση της πέψης, τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου και η απώλεια βάρους....
Στιγμιαίος Καφές – Η Συμβολή του στην Άσκηση
Η κατανάλωση στιγμιαίου καφέ λίγη ώρα πριν τη σωματική άσκηση μπορεί να μεγιστοποιήσει την αθλητική απόδοση, πάντα υπό προϋποθέσεις....
Τι δεν Πρέπει να Καταναλώνετε πριν τον Ύπνο;
Υπάρχουν τρόφιμα και ροφήματα που δεν πρέπει να καταναλώνονται πριν τον ύπνο, καθώς είναι δύσκολο για τον οργανισμό να τα χωνέψει προκαλώντας αϋπνίες....