Υγεία & Ομορφιά

Ετικέτες: καφές

ΔιατροφήΥπέρταση

Υπέρταση – Οι Τροφές που Πρέπει να Αποφεύγετε

Evi Makavelou
Αν έχετε υπέρταση αποφύγετε τον καφέ, τη ζάχαρη, το αλάτι, το αλκοόλ, τα έτοιμα γεύματα, τα κρέατα και τα γαλακτοκομικά με πολλά λιπαρά, τις κονσέρβες....
Διατροφή

Τι θα Συμβεί στον Οργανισμό σας αν Κόψετε τον Καφέ;

a.alefragkis
Αν κόψετε τον καφέ, θα κοιμάστε καλύτερα, θα ηρεμήσετε και ίσως αδυνατίσετε. Μπορεί όμως να μην ξυπνάτε εύκολα, να πάθετε δυσκοιλιότητα ή και να παχύνετε....
Χωρίς κατηγορία

Συμβουλές για τις Κράμπες Περιόδου

Evi Makavelou
Για να έχετε μια ομαλή περίοδο χωρίς κράμπες, προσέξτε τι τρώτε. Παραλείψτε την καφεΐνη και το αλάτι στα φαγητά, γιατί κάνει κατακράτηση υγρών και φούσκωμα....