Ανακουφιστείτε από την Οσφυαλγία
Η οξεία οσφυαλγία (λουμπάγκο) είναι ένας οξύς πόνος στο κάτω μέρος της μέσης που δεν επιτρέπει σχεδόν καμία κίνηση και είναι συχνή σε νεαρούς ενήλικες....
Έτος: 2022
Αναζωογόνηση Προσώπου σε Πέντε Βήματα
Η επιδερμίδα του προσώπου μας χρειάζεται συχνά περιποίηση. Ο καθαρισμός και η απολέπιση προσώπου είναι βασικά αν θέλετε να αναζωογονήσετε την επιδερμίδα σας....
Τα Booster στην Περιποίηση του Προσώπου
Το booster έχει ως κύριο στόχο του να σταθεροποιήσει τη δύναμη του επιδερμικού φραγμού. Προφέρει στο δέρμα την ενυδάτωση που χρειάζεται....
Πρέπει τα Εμβόλια Κατά της Covid-19 να Προσαρμοστούν στη Μετάλλαξη Omicron;
Πόσο αποτελεσματικά είναι τα εμβόλια κατά της Covid-19 που είναι διαθέσιμα στην Ευρώπη για την παραλλαγή Omicron; Μελέτη του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων....
Απώλεια Όσφρησης Λόγω Covid-19 και Ατυχήματα στο Σπίτι
Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της COVID-19 είναι η απώλεια όσφρησης και γεύσης που διαρκούν αρκετές εβδομάδες και δύναται να προκαλέσει ατυχήματα στο σπίτι....
Ο Πόλεμος των Δύο Κιλών
Η απώλεια δύο μόνο κιλών δεν απαιτεί τεράστια προσπάθεια, παρά μόνο έναν συνδυασμό διατροφής και σωματικής δραστηριότητας για λίγες εβδομάδες....
Μικροβίωμα Εντέρου και Δέρματος
Με την κατανόηση του μικροβιώματος, καταλαβαίνουμε ότι η υγεία του δέρματος είναι επίσης στενά συνδεδεμένη με την υγεία του μικροβιώματος του εντέρου μας....
Γυμναστείτε στο Κρύο με Ασφάλεια
Η γυμναστική σε εξωτερικό χώρο είναι ωφέλιμη αλλά χρειάζεται να λάβουμε ορισμένα μέτρα ώστε να γυμναζόμαστε με ασφάλεια χωρίς τον κίνδυνο τραυματισμών....
Συμβουλές για Καλή Ψυχική Υγεία το Νέο Έτος
Το 2022 μόλις ξεκίνησε και μετά από μια δύσκολη χρόνια γεμάτη αλλαγές θα πρέπει να εστιάσουμε στην υγεία μας, σωματική και ψυχική!...
Έρευνα – Γιατί Δεν Εμβολιάζονται οι Αρνητές;
Από τον Ιανουάριο έως τέλη Δεκεμβρίου 2021, η Focus Bari | YouGov διενέργησε 8 Πανελλαδικές Έρευνες παρακολουθώντας την αναλογία των εμβολιασμένων....