Πρωτότυπες Πρωινές Συνήθειες που θα σας Αλλάξουν τη Ζωή
Δεν είναι για όλους το ίδιο εύκολο το πρωινό ξύπνημα. Για να γίνει το δικό σας πιο ευχάριστο, χρειάζεται να υιοθετήσετε κάποιες συνήθειες που θα...
Συντάκτης: Evi Makavelou
Οι Λόγοι που το Σεξ Κάνει Καλό στην Υγεία
Η υγιής σεξουαλική ζωή προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό σημαντικά πλεονεκτήματα. Βέβαια, είναι απαραίτητο να λαμβάνονται όλες οι προφυλάξεις, οι οποίες προστατεύουν από τις σεξουαλικώς μεταδιδόμενες...
Προφυλακτικό – Σωστή Χρήση και Πιθανά Ατυχήματα
Το προφυλακτικό δεν είναι μόνο μέσο αντισύλληψης, αλλά προστατεύει τους δύο συντρόφους από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Οι περισσότεροι σεξουαλικώς ενεργοί άνθρωποι παγκοσμίως χρησιμοποιούν προφυλακτικά...
Η Συμβολή της Σωματικής Άσκησης στην Καλή Διάθεση
Η καθημερινή σωματική άσκηση κάνει καλό σε σώμα και πνεύμα. Έχει μεγάλα οφέλη για την καρδιά, τους πνεύμονες και βοηθά στην καλή κυκλοφορία του αίματος. ...
Προληπτικά Μέτρα για να Κρατήσετε τον Καρκίνο Μακριά
Ο καρκίνος αποτελεί σήμερα τη δεύτερη αιτία θανάτου παγκοσμίως στις περισσότερες αναπτυγμένες χώρες. Οι άντρες κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο του πνεύμονα, του προστάτη και του παχέος...
Δισκοπάθεια – Αιτίες και Τρόποι Αντιμετώπισης
Η δισκοπάθεια είναι μια πολύ συνηθισμένη πάθηση του μυοσκελετικού συστήματος που εμφανίζεται σε αυχένα ή μέση. Το πρόβλημα της δισκοπάθειας όμως, οφείλεται σε ορισμένες αιτίες,...
Παράξενες Αιτίες που Προκαλούν Πόνο στη Μέση
Οι πόνοι και οι παθήσεις της μέσης είναι ανάμεσα στα συνηθέστερα μυοσκελετικά προβλήματα. Αν εξαιρέσουμε τις κοινές παθήσεις, ο πόνος στην περιοχή της μέσης μπορεί...
Το Κολύμπι Κατά τη Διάρκεια της Περιόδου
Μπορείτε να κολυμπάτε στην πισίνα όταν είστε αδιάθετη, φορώντας ταμπόν, απλά χρειάζεται ακόμα μεγαλύτερη προσοχή. Προσοχή χρειάζεται και με την ηλιοθεραπεία....
Συμβουλές για Καλή Υγεία
Δεν είναι δύσκολο να εξασφαλίσετε την καλή υγεία του οργανισμού σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι να δείτε τα πράγματα με άλλο μάτι και λίγη...
Τα Συμπτώματα της Ψύξης και Τρόποι Αντιμετώπισης
Η ψύξη ταλαιπωρεί πολύ κόσμο ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, και πιο συγκεκριμένα όσους δεν γνωρίζουν πώς μπορούν να την προλάβουν ή να την αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά. ...