Πλεονεκτήματα και Μειονεκτήματα του Σπιράλ
Το σπιράλ αποτελεί μια από τις πιο γνωστές μεθόδους αντισύλληψης με την αποτελεσματικότητά του να φτάνει το 99%, αλλά έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα....
Συντάκτης: Evi Makavelou
Ο Iός του AIDS και τα Συμπτώματά του
Ο ιός HIV, το γνωστό σε όλους AIDS στα επόμενά του στάδια, περιλαμβάνει κάποια σημάδια που υποδεικνύουν ότι μπορεί κανείς να είναι θετικός στον ιό....
Αϋπνία και πώς να Απαλλαγείτε
Η αϋπνία δεν είναι πάντα εύκολο να προσδιοριστεί και έχει συνδεθεί κυρίως με το άγχος. Τρεις στους δέκα ανθρώπους ταλαιπωρούνται από αϋπνίες και δυσκολεύονται να...
Όσα δεν Γνωρίζετε για τους Πονοκεφάλους
Ιδιαίτερα αν υποφέρετε συχνά από πονοκεφάλους, αξίζει να μάθετε κάποια πράγματα για να τους αντιμετωπίζετε στο εξής ευκολότερα. Τύποι πονοκεφάλων Οι ειδικοί λένε πως υπάρχουν...
Πώς να Εξασκήσετε το Μυαλό και τη Μνήμη σας
Το μυαλό είναι κι αυτό ένας μυς που χρειάζεται τακτική εξάσκηση για να παραμένει σε φόρμα, ώστε να συνεχίσει να λειτουργεί σωστά. Οι πνευματικές δραστηριότητες...
Τα Χτενίσματα που Προκαλούν Πονοκέφαλο
Ο πονοκέφαλος δεν είναι πάντα κάτι εύκολο. Μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες, όπως το έντονο άγχος, κάποιο πρόβλημα στην όραση, μια απλή ιγμορίτιδα, αλλά...
Σε τι Οφείλεται η Ξηροφθαλμία και πώς Αντιμετωπίζεται
Η ξηροφθαλμία είναι μια πολύ διαδεδομένη πάθηση των ματιών ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια με την πολύωρη χρήση των υπολογιστών και των κινητών τηλεφώνων. Εστιάζοντας για...
Η Ρεφλεξολογία και τα Οφέλη της στην Υγεία
Η ρεφλεξολογία αποτελεί μια εναλλακτική μέθοδο θεραπείας. Αναλαμβάνει να θεραπεύσει διάφορες παθήσεις και να ανακουφίσει από τα συμπτώματά τους με τρόπους διαφορετικούς από ό,τι κάνει...
Συμβουλές για να Ξυπνάτε με Ενέργεια και Καλή Διάθεση
Σίγουρα θα έχετε προσέξει ότι κάποιες φορές το πώς θα κυλήσει η μέρα σας εξαρτάται από το πόσο καλά έχετε ξυπνήσει. Δείτε μερικές συνήθειες που...
Τα Σημάδια που Δείχνουν ότι Χρειάζεστε Γυαλιά
Η όραση θεωρείται η πολυτιμότερη όλων των αισθήσεων. Πάντως, πολλοί είναι οι άνθρωποι σήμερα που λειτουργούν καθημερινά χωρίς άψογη όραση. Οι περισσότεροι ισχυρίζονται ότι τα...