Hangover τις γιορτές: Έτσι θα το ξεπεράσεις!
Οι γιορτές είναι συνδεδεμένες με χαλάρωση, εξόδους, οικογενειακά τραπέζια και… λίγο παραπάνω αλκοόλ. Το αποτέλεσμα; Το γνωστό hangover, που μπορεί να χαλάσει την επόμενη μέρα...
Συντάκτης: Antoniou Aphrodite
Bye bye, 2025: Οι 10 άνθρωποι που διαμόρφωσαν την επιστήμη φέτος
Λίγο πριν αποχαιρετήσουμε το 2025, φτάνει η στιγμή να τιμήσουμε την επιστήμη και όσους επιστήμονες έκαναν αυτή τη χρονιά ιδιαίτερα ξεχωριστή. Το περιοδικό Nature δημοσίευσε...
Παγκόσμια Ημέρα Αγάπης: Ένα μήνυμα ανθρωπιάς, καλοσύνης & ενότητας
Η Παγκόσμια Ημέρα Αγάπης γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Δεκεμβρίου ως μία υπενθύμιση για τις αξίες της αγάπης, της καλοσύνης και της αλληλεγγύης. Σ’ έναν...
Ξυπνάς πριν το ξυπνητήρι σου; Δεν είναι τυχαίο!
Το ξυπνητήρι είναι συνήθως ρυθμισμένο σε μία συγκεκριμένη ώρα κι όμως την ώρα που οι άλλοι κάνουν snooze, εσύ έχεις ξυπνήσει πριν το ξυπνητήρι σου....
Χριστουγεννιάτικα γλυκά & στοματική υγιεινή των παιδιών: Τι πρέπει να προσέξουμε
Για τα παιδιά, αυτή είναι ίσως η πιο γλυκιά περίοδος του χρόνου. Για τα παιδικά δόντια όμως… όχι και τόσο. Είτε τις μαγειρέψουμε μαζί είτε...
Πρώτα συμπτώματα εγκυμοσύνης: Ποια είναι και πως να τα αναγνωρίσεις
Πρώτα συμπτώματα εγκυμοσύνης…. Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης συχνά μοιάζουν από γυναίκα σε γυναίκα, ωστόσο μπορεί να διαφέρουν σημαντικά ανάλογα με τον οργανισμό και την κάθε...
Πρόωρη Εμμηνόπαυση: Τι είναι και πότε συμβαίνει
Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσική βιολογική διαδικασία στη ζωή κάθε γυναίκας, κατά την οποία σταματά οριστικά η έμμηνος ρύση. Συνήθως εμφανίζεται μεταξύ 45 και 55...
Αλεξανδρινή: 12+ 1 κανόνες για να επιβιώσει και μετά τις γιορτές
Η ποϊνσέτια ή αλλιώς αλεξανδρινό ή αλεξανδρινή όπως έχει καθιερωθεί να λέγεται στην Ελλάδα, είναι ένα εξωτικό φυτό με καταγωγή από τα τροπικά δάση του...
Ψωρίαση & Άγχος: Τι συμβαίνει και πως αντιμετωπίζεται
Η ψωρίαση αποτελεί μία χρόνια φλεγμονώδη νόσο του δέρματος, που επηρεάζει κι επηρεάζεται από την ψυχολογία του ασθενούς. Προσβάλλει το 2- 3% παγκοσμίως, ανεξαρτήτως φύλου...
Αποτοξίνωση πριν/ μετά τις γιορτές: Ποιες τροφές το κάνουν καλύτερα
Οι γιορτές φέρνουν μαζί με τη χαρά και τις απολαύσεις τους, μία παροδική αλλαγή στις συνήθειές μας οι οποίες όμως επιβαρύνουν το πεπτικό σύστημα και...