Διαταραχές Κυκλοφορικού στην Εγκυμοσύνη
Η φλεβική ανεπάρκεια είναι συνηθισμένη σε γυναίκες που διανύουν τη δεύτερη κύηση. Νιώθουν τα πόδια τους βαριά και κουρασμένα, είτε είναι όρθιες πολλές ώρες είτε...
Συντάκτης: yoadmin
Προβλήματα και Αλλεργίες στη Βρεφική Διατροφή
Ο ρυθμός ανάπτυξης του βρέφους είναι ο ταχύτερος που συμβαίνει σε όλα τα στάδια της ζωής και σχετίζεται στενά με τη διατροφή του. Τα βρέφη...
Επιπτώσεις Εμμηνόπαυσης στο Γεννητικό Σύστημα
Η μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση, οδηγεί σε αλλοιώσεις στα γεννητικά όργανα, με κυρίαρχο στοιχείο την ατροφία. Το γλυκογόνο του κόλπου εξαφανίζεται,...
Αιθέριο Έλαιο Δάφνης για Υγεία, Ηρεμία και Ομορφιά
Οι Έλληνες χρησιμοποιούσαν τη δάφνη (Laurus Nobilis) για να στεφανώνουν τους νικητές, σήμερα το φυτό αυτό το γνωρίζουμε από τη χρήση του στη μαγειρική. Το...
Νερό Μαζί με το Φαγητό;
Ας εξετάσουμε αναλυτικά τη διαδικασία της πέψης από την αρχή. Όταν ξεκινάμε τη μάσηση της τροφής μας, στο σάλιο μας εκκρίνεται ένα ένζυμο, η αμυλάση...
Πόνοι Περιόδου
Πρωτοπαθής δυσμηνόρροια Ο πόνος κατά τη διάρκεια της περιόδου είναι συχνό πρόβλημα σε πολλές γυναίκες. Μία στις δύο γυναίκες έχουν πόνο τις 1-2 πρώτες ημέρες...
Συμβουλές για να Απαλλαγείς από τις Τρίχες
Μετά την εφαρμογή οποιασδήποτε από τις παραπάνω μεθόδους αποτρίχωσης, το δέρμα σας θα είναι ερεθισμένο και θα χρειαστεί ιδιαίτερη φροντίδα....
Τι να Τρώω για να Πέσει η Πίεση;
Αν υποφέρετε από υπέρταση, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι εκτός από την φαρμακευτική αγωγή που θα ακολουθήσετε, θα πρέπει να αλλάξετε και κάποιες διατροφικές σας...
Ιατρικοί Μύθοι που Πρέπει να μην Πιστεύουμε
Συνήθως πιστεύουμε ότι οι ιατρικές συμβουλές βασίζονται σε αποδείξεις, αυτό φαίνεται να διαψεύδεται. Πρόσφατα, ερευνητές που έκαναν σχετική δημοσίευση στο περιοδικό eLife, έδειξαν ότι περίπου...
Συμπληρώματα Διατροφής για Μεγάλες Επιδόσεις
Αν γυμνάζεστε συστηματικά και θέλετε να δώσετε μια ώθηση στον οργανισμό σας, τότε το φαρμακείο είναι μονόδρομος. Εκεί θα βρείτε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής που...