Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Αδυνάτισμα

Αδυνάτισμα

Η Διαλειμματική Νηστεία και τα Οφέλη της

a.alefragkis
Η διαλειμματική νηστεία έχει αποκτήσει πολλούς οπαδούς τα τελευταία χρόνια, καθώς πιστεύεται ότι συμβάλλει στο άμεσο αδυνάτισμα και στην υγιή γήρανση....
Αδυνάτισμα

Πότε δεν Πρέπει να Ζυγίζεστε;

Evi Makavelou
Δεν είναι όλες οι ώρες της ημέρας κατάλληλες για να ζυγίζεται κανείς. Για ακριβέστερα αποτελέσματα, πρέπει να γνωρίζουμε πότε μπορούμε να ζυγιζόμαστε και γιατί....
Αδυνάτισμα

Λιγούρες και Τσιμπολογήματα που Παχαίνουν

Οι λιγούρες που οδηγούν σε άσκοπα τσιμπολογήματα μπορεί να προσθέσουν βάρος στο σώμα. Η εύρεση των λόγων που προκαλούν τις λιγούρες σταματούν τον φαύλο κύκλο....