Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Διατροφή

Διατροφή

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ): Πρακτικές Διατροφικές Συμβουλές

Eleni Giannopoulou
Το ΣΕΕ αποτελεί λειτουργική διαταραχή του εντέρου, κατά την οποία εκδηλώνεται πληθώρα ενοχλητικών συμπτωμάτων, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής του ατόμου...
Διατροφή

Τροφές που Πρέπει να Αποφεύγετε όταν Έχετε Δυσπεψία

yoadmin
Εάν είστε προσεκτικός με τη διατροφή σας και περιλαμβάνετε σε αυτήν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, τότε είναι πολύ πιθανό να μην αντιμετωπίσετε συχνά δυσπεψία....
ΔιατροφήΕξαρτήσεις

Πώς θα Καταπολεμήσετε τον Εθισμό στα Ανθυγιεινά Τρόφιμα;

Η απόφαση για απομάκρυνση από ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές θα πρέπει να συνοδεύεται από ορισμένα βήματα για σίγουρη επιτυχία....
Συμπληρώματα Διατροφής

Προβιοτικά: Μια Νέα «Φιλία» Ξεκινά

yoadmin
Δυσκοιλιότητα, ευερέθιστο έντερο, φουσκώματα, διάρροια είναι κάποιες από τις ενδείξεις ότι η χλωρίδα του εντέρου σας έχει διαταραχθεί. Τα προβιοτικά θα δώσουν τη λύση, επαναφέροντας...
Συμπληρώματα Διατροφής

Προστατέψτε την Καρδιά σας με Συμπληρώματα Διατροφής

yoadmin
Αν είστε άνω των 50 και ψάχνετε τρόπους να βελτιώσετε την υγεία σας, μπορείτε συμπληρωματικά με την υγιεινή διατροφή και την ήπια άθληση να πάρετε...
Διατροφή

Διατροφή για Υγιές Δέρμα

yoadmin
Η κατάσταση του δέρματός σας είναι η εμφανέστερη απεικόνιση της ωφέλειας της υγιεινής διατροφής ή της επιβλαβούς επίδρασης μιας μη εξισορροπημένης διατροφής. Σας ενημερώνουμε, λοιπόν, σχετικά...
Δίαιτα

Μεταβολισμός – Φυτά που τον Ενεργοποιούν

Ένας σωστός τρόπος ζωής συνδυαστικά με τη λήψη αποσυμφορητικών και ενεργοποιητών του μεταβολισμού που βρίσκονται στη φύση μπορεί να προάγει το αδυνάτισμα....