Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Διατροφή

ΔιατροφήΚρυολόγημα

Η Διατροφή που Προλαμβάνει το Κρυολόγημα

Evi Makavelou
Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τη διάρκεια και την ένταση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος ή της γρίπης, ακόμα και να αποτρέψει την εμφάνισή τους....
Διατροφή

Κίνδυνος Αφυδάτωσης τον Χειμώνα

Η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού σας και δεν πρέπει να παραβλέπετε την κατανάλωση νερού κατά τους χειμερινούς μήνες....