Κατηγορίες: Ψυχολογία

Πολλοί άνθρωποι βιώνουν αυτό που ονομάζομαι κατάθλιψη των Χριστουγέννων. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ένα διαζύγιο, σε απώλεια αγαπημένου προσώπου ή σε μοναξιά....

Η εργασιακή κούραση μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες. Για παράδειγμα η ποιότητα ύπνου και το πόσο νερό πίνετε καθημερινά, μπορεί να σας επηρεάσουν....

Μια τοξική σχέση ανάμεσα στη μητέρα και τον γιο της, μπορεί να αναγνωριστεί από συγκεκριμένες συμπεριφορές. Για παράδειγμα υπάρχει κακοποίηση και χειραγώγηση....

Η ανάγκη για μια δραστική αλλαγή στα μαλλιά πρέπει να αντιμετωπίζεται με ενθουσιασμό. Σίγουρα όμως υπάρχουν λόγοι όταν γεννιέται μια ανάγκη σαν κι αυτή....

Τα προσωπικά όρια είναι ουσιαστικό μέρος κάθε ακμάζουσας σχέσης και δεν πρέπει ποτέ να παραβλέπονται. Σας προστατεύουν από συμπεριφορές που δεν θέλετε....

Οι κρίσεις θυμού μπορεί να συνοδεύονται από ταχυκαρδία, ζαλάδα, ιδρώτα και φόβο μη χαθεί ο έλεγχος. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για την καλύτερη αντιμετώπιση....

Αν νιώθετε συχνά πεσμένοι ψυχολογικά υπάρχουν μερικά εύκολα κόλπα που εφαρμόζοντάς τα καθημερινά θα έχετε όλο και καλύτερη διάθεση....

Η εξάντληση αποτελεί φαινόμενο στις μέρες μας. Η εξουθένωση του οργανισμού έχει ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια που καλό είναι να προσέξετε....

Πολλές φορές μας αρέσει να κυνηγάμε κάτι που δεν μπορούμε να έχουμε. Για παράδειγμα έναν άνθρωπο που φαίνεται ότι δεν ενδιαφέρεται ή δεν είναι διαθέσιμος....