Διακοπή Καπνίσματος: Απόφαση Ζωής
Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια σημαντική απόφαση ζωής, που θα πρέπει να πάρετε κατόπιν προσεκτικής σκέψης και όχι κατόπιν πίεσης. Καταρχάς, θα πρέπει να...
Μήνας: Μάρτιος 2019
Διατροφή και Σπορ για να Παραμείνετε σε Φόρμα
Η διατήρηση της καλής φυσικής και ψυχολογικής κατάστασης εξαρτάται από την υγιεινή ζωή, τη διατροφή και τη φυσική δραστηριότητα....
Τα Οφέλη της Βιταμίνης C
Η βιταμίνη C είναι μία βιταμίνη που συμμετέχει σε μια σειρά διεργασίες, οι οποίες είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και την καλή λειτουργία του ανθρώπινου...
5 Συνήθειες για να Ξεπεράσετε τη Χρόνια Κόπωση
Αισθάνεστε κουρασμένοι παρόλο που κοιμάστε αρκετά; Θα ήταν αρκετό άραγε να αλλάξετε κάποιες φαινομενικά αβλαβείς συνήθειες και να ανακτήσετε τη φόρμα σας; Ας δούμε παρακάτω...
Πώς θα Αποφύγετε τις Κενές Θερμίδες
Κενές θεωρούνται οι θερμίδες που προέρχονται από τρόφιμα ή ροφήματα, τα οποία περιέχουν στερεά λίπη ή/και επεξεργασμένους υδατάνθρακες για την παρασκευή τους. Τα στερεά λίπη...
Πονάνε τα Κόκαλα μου! Θα Χαλάσει ο Καιρός;
«Ή μήπως φταίει η οστεοαρθρίτιδα;», θα πρόσθετα εγώ. Δεν ξέρω πως σχετίζεται ο καιρός με τον πόνο στα κόκαλα και τις αρθρώσεις, ξέρω όμως τι...
Διαγωνισμός ellaOne από την Arriani στο Facebook – Λήγει 5 Απριλίου 2019
Μεγάλος Διαγωνισμός για την Ημέρα Αντισύλληψης στο Facebook! Η εταιρεία Αρριάνι Φαρμακευτική Α.Ε. και το ellaOneGreece στο πλαίσιο του εορτασμού για την Παγκόσμια Ημέρα Αντισύλληψηςοργανώνει διαγωνισμόμε...
Πρόληψη Καρκίνου και Καρδιαγγειακές Παθήσεις μετά τα 40
Στην ηλικία αυτή είναι σημαντικό να φροντίσετε την υγεία σας γιατί όσο και να αισθάνεστε νέα και όμορφη, ο χρόνος έχει αφήσει τα σημάδια του...
Βαλεριάνα και Προκατάληψη
Τα προβλήματα και οι ατυχίες είναι ένα κομμάτι της ζωής. Πολλοί άνθρωποι μπορεί να βιώσουν την κατάθλιψη προσωρινά όταν αισθάνονται ότι τα πράγματα δεν εξελίσσονται...
Ακράτεια Ούρων: Ένα Σύμπτωμα, Πολλές Αιτίες
Ακράτεια ούρων ορίζεται σύμφωνα με τον τελευταίο ορισμό της Διεθνούς Εταιρίας Εγκράτειας η αναφορά οποιασδήποτε ακούσιας απώλειας ούρων. Αν και το συμπτωμα μπορεί να είναι...