Οφέλη από Έναν Υγιεινό Τρόπο Ζωής
Η προτεραιότητα του ύπνου, ενώ παράλληλα τροφοδοτείτε το σώμα σας με τις σωστές τροφές, μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε περισσότερη ενέργεια φυσικά....
Μήνας: Ιούλιος 2022
Πότε η Περίοδος Διαρκεί Περισσότερο;
Στις γυναίκες, η αιμορραγία που συνεχίζεται πέραν των επτά ημερών μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία, ειδικά εάν οι περίοδοι είναι βαριές....
Η Σχέση Μεταξύ Άσκησης και Όρεξης
Η κατανάλωση ενός συνδυασμού πρωτεϊνών κι υδατανθράκων 30 λεπτά έως μία ώρα μετά την προπόνησή σας θα βοηθήσει. Ωστόσο, αν δεν πεινάτε δεν είναι κακό....
Σημάδια ότι δεν Πρέπει να τον Παντρευτείτε
Οι διαφωνίες κατά τον προγραμματισμό ενός γάμου είναι συχνές, αλλά λάβετε υπόψη εάν αυτές οι διαφωνίες προηγούνται των επίσημων σχεδίων του γάμου....
Έλαιο Βιταμίνης Ε και Μαλλιά
Το έλαιο βιταμίνης Ε μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά κι είναι διαθέσιμο για διαιτητική κατανάλωση μέσω ολόκληρων τροφών και συμπληρωμάτων....
Οι Απαραίτητες Γυναικολογικές Εξετάσεις
Σύμφωνα με την ηλικία και την κατάσταση της υγείας της, η γυναίκα πρέπει να επισκέπτεται τον γυναικολόγο μία φορά τον χρόνο για τις γυναικολογικές εξετάσεις....
Καλλυντικά προς Αποφυγήν Κατά την Έκθεση στον Ήλιο
Τα καλλυντικά και ο ήλιος μερικές φορές δεν τα πάνε καλά μεταξύ τους. Μπορεί ορισμένα καλλυντικά να φαίνονται αβλαβή, αλλά δεν είναι, λόγω των συστατικών...
Κορωνοϊός – Έγκριση του Εμβολίου Novavax σε Ενήλικες Άνω των 18 Ετών
Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προχώρησε στην έγκριση του εμβολίου Novavax έναντι της COVID-19 σε ενήλικες άνω των 18 ετών....
Ο Κορωνοϊός Παραμένει ως Κατάσταση Έκτακτης Ανάγκης για την Υγεία
O Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε ότι η COVID-19 παραμένει ως κατάσταση έκτακτης ανάγκης για την υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο σχεδόν 2,5 έτη μετά την......
Ρετινόλη για την Ακμή – Πόσο Βοηθάει;
Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά να χρησιμοποιείτε ρετινοειδή, μπορεί να παρατηρήσετε ερυθρότητα, ξεφλούδισμα ή έξαρση της ακμής σας....