Υγεία & Ομορφιά
Επιδερμίδα

Οι Απόλυτες Συμβουλές Αντιγήρανσης

Ακολουθώντας τα βασικά βήματα της περιποίησης της επιδερμίδας σας, μπορεί να μη δείτε θαύματα, αλλά σίγουρα θα δείτε μια ορατά βελτιωμένη εκδοχή σας.

Η εξωτερική σας εμφάνιση θα βελτιωθεί και κατά συνέπεια η αυτοπεποίθησή σας.

Οι παρακάτω συμβουλές αντιγήρανσης σίγουρα δεν θα σας υποσχεθούν αιώνια νεότητα.

Όμως θα σας προσφέρουν ένα πολύ καλύτερο αποτέλεσμα από αυτό που ήδη έχετε, πάντα μέσα σε ρεαλιστικά πλαίσια.

Ενυδατική κρέμαΕπιδερμίδα

Μετά τα 25 αρχίζουν να διακρίνονται τα πρώτα σημάδια γήρανσης στην επιδερμίδα.

Με τις παρακάτω συμβουλές θα αποτρέψετε την πρόωρη γήρανση.

Βαθύς καθαρισμός

Ο καθαρισμός της επιδερμίδας είναι απαραίτητος ώστε να απομακρυνθούν οι ρύποι, οι τοξίνες, το μακιγιάζ, το περιττό σμήγμα και τα βακτήρια που συγκεντρώνονται καθημερινά στην επιδερμίδα σας.

Όλα αυτά είναι απαραίτητο να φεύγουν καθώς δημιουργούν φθορές.

Απολέπιση

Μία με δύο φορές την εβδομάδα καλό είναι να κάνετε μια ήπια απολέπιση.

Η απολέπιση αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα που συγκεντρώνονται στην ανώτερη στιβάδα της επιδερμίδας.

Αυτά μπλοκάρουν τους πόρους και μειώνουν την αντανάκλαση του φωτός, κάνοντας την όψη σας θαμπή και κουρασμένη.

Επιπλέον με την απολέπιση, τα θρεπτικά συστατικά των προϊόντων που εφαρμόζετε μετά διεισδύουν και δρουν καλύτερα στα κύτταρα των βαθύτερων στιβάδων.

Ορός

Ο ορός είναι ιδανικός για κάθε τύπο επιδερμίδας.

Προσφέρει σε βάθος όλα τα απαραίτητα ενεργά συστατικά για τη διατήρηση της νεανικής σας φρεσκάδας.

Αυτά είναι η βιταμίνη C, το υαλουρονικό οξύ, τα ωμέγα λιπαρά οξέα, η βιταμίνη E και οι πολυφαινόλες.

Ο ορός είναι ακόμα πιο αποτελεσματικός όταν εφαρμόζεται μετά τον καθαρισμό.

Τότε απορροφώνται καλύτερα όλα τα ευεργετικά συστατικά δίνοντας στην επιδερμίδα φυσική λάμψη.

Ενυδάτωση

Η διατήρηση και η αναπλήρωση της υγρασίας των κυττάρων είναι σημαντική για να καθυστερήσει η εμφάνιση ρυτίδων και η χαλάρωση.

Για να διατηρήσετε τη σφριγηλότητά της και να καταπολεμήσετε τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες, χρησιμοποιήστε μια σύνθεση με ρετινόλη.

Πρόκειται για το κορυφαίο συστατικό που διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνοντας τις λεπτές γραμμές και τις δυσχρωμίες.

Επιπρόσθετα, αυξάνει τη λάμψη και τη φρέσκια όψη της επιδερμίδας.

Αντηλιακή προστασία

Ένα αξιόπιστο αντηλιακό προσώπου μπορεί να σταματήσει τις βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Κατά συνέπεια αναστέλλεται η πρόωρη γήρανση και άλλες σοβαρές παθήσεις του δέρματος.

Το τελευταίο βήμα της πρωινής σας περιποίησης θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος που θα εφαρμόζεται χειμώνα καλοκαίρι.

Θα πρέπει να έχει ενεργά συστατικά, όπως το υαλουρονικό οξύ και η νιασιναμίδη, τα οποία δρουν ενάντια στα ήδη υπάρχοντα σημάδια της φωτογήρανσης.

Μάτια

Η επιδερμίδα στην περιοχή των ματιών είναι πολύ πιο λεπτή σε σχέση με την υπόλοιπη επιδερμίδα.

Γι’ αυτό και εμφανίζονται εκεί τα πρώτα σημάδια της γήρανσης.

Επίσης, οι καθημερινές επαναλαμβανόμενες κινήσεις που κάνουν τα μάτια και η μακροχρόνια έκθεσή τους στο μπλε φως των ηλεκτρονικών συσκευών προκαλούν επιπλέον φθορές.

Αυτές μειώνουν τα φυσικά επίπεδα του κολλαγόνου.

Η καλύτερη θεραπεία επανόρθωσης είναι ο ύπνος, γι’ αυτό φροντίστε να κοιμάστε τουλάχιστον 7-8 ώρες καθημερινά.

Όσον αφορά την περιποίηση, το βράδυ μετά τον καθαρισμό απλώνετε στην περιοχή μια ειδικά μελετημένη σύνθεση για τα μάτια.

Χείλη

Εκτός από την αφυδάτωση, το ξεφλούδισμα και το σκάσιμο, τα χείλη παρουσιάζουν και ρυτίδες.

Για μια εντατική αντιγηραντική φροντίδα χρειάζεστε μια εξειδικευμένη σύνθεση με βιταμίνη Ε και υαλουρονικό οξύ.

Ο δείκτης προστασίας επίσης, είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για την προστασία των χειλιών από την πρόωρη γήρανση.

Λαιμός

Αν ο λαιμός και το ντεκολτέ σας δείχνουν παραμελημένα, μπορεί να σας προσθέσουν χρόνια.

Εμπλουτίστε τη καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σας με μια ειδικά μελετημένη σύνθεση.

Αυτή θα περιλαμβάνει ένα σύμπλεγμα από υαλουρονικό οξύ, πεπτίδια και διεγερτικούς παράγοντες που ενεργοποιούν τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης.

Χέρια

Οι κηλίδες στα χέρια είναι οι πρώτες που προδίδουν την ηλικία σας.

Οι πανάδες εξαλείφονται ευκολότερα όταν είναι σε αρχικό στάδιο.

Γι’ αυτήν την περίπτωση, οι κρέμες χεριών με λευκαντικά συστατικά και αντηλιακά φίλτρα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τατουάζ και Καρκίνος του Δέρματος – Τελικά Συνδέονται;

Σύσφιξη Μετά Από Δίαιτα – Πώς να Επαναφέρετε την Επιδερμίδα σας με Απλά Βήματα

Μικροβίωμα – Τι Είναι και πώς Προστατεύει το Δέρμα

Πώς να Αντιμετωπίσετε Αποτελεσματικά τις Ρυτίδες Έκφρασης

Οι Τροφές που σας Βοηθούν να Απαλλαγείτε από τα Σπυράκια της Ακμής

Προετοιμασία της Επιδερμίδας για το Καλοκαίρι

Λάθη που Κάνετε Όταν Πλένετε τα Χέρια σας

Υγρασία στο Δέρμα – Πώς θα Διατηρηθεί;

Ξηρή Επιδερμίδα και Πρόωρες Ρυτίδες

Ποιες Συνήθειες Πρέπει να Κόψετε για να Προλάβετε την Κυτταρίτιδα

Τι Προκαλεί τα Σκασμένα Χείλη και πώς να τα Αντιμετωπίσετε

Αντιμετωπίστε την Ξηρή Επιδερμίδα το Καλοκαίρι