Αποφύγετε Έξυπνα τα Μικρόβια και τις Ιώσεις
Τηρώντας ορισμένους βασικούς κανόνες υγιεινής, μπορείτε να αποφύγετε έξυπνα τα μικρόβια και την έκθεσή σας σε διάφορες λοιμώξεις. Το να πλένετε τα χέρια σας, να...
Συντάκτης: Άγγελος Σεμερτζάκης
Όταν ο Βήχας σας Ταλαιπωρεί…
Ένα από τα βασικότερα συμπτώματα των ιώσεων ή του κρυολογήματος που ταλαιπωρεί μικρούς και μεγάλους τον χειμώνα είναι ο βήχας, ο οποίος όμως αποτελεί έναν...
Μύθοι και Αλήθειες Γύρω από το Ψωμί
Το ψωμί είναι βασικό τρόφιμο και οι μύθοι που έχουν κυκλοφορήσει για αυτό όλα αυτά τα χρόνια έχουν επικρατήσει επισκιάζοντας την αλήθεια....
Η Κινόα και τα Οφέλη της για τον Άνθρωπο
Η κινόα συγκαταλέγεται στα βιολογικά προϊόντα και θεωρείται το καλύτερο τρόφιμο φυτικής προέλευσης με αναρίθμητα οφέλη για τον άνθρωπο....
Πειραματική Τσίχλα Μειώνει Σημαντικά τον Κορωνοϊό στο Σάλιο
Μια πειραματική τσίχλα, η οποία περιέχει μια πρωτεΐνη που «παγιδεύει» σε μεγάλο βαθμό τα σωματίδια του κορωνοϊού, μπορεί να περιορίσει την ποσότητα (φορτίο) του ιού...
Τα Καλύτερα Tips για Ένα Χαλαρωτικό Αφρόλουτρο
Έχεις αναλογιστεί ποτέ πόσο αναζωογονητικό είναι ένα χαλαρωτικό «αφρόλουτρο»; Γεμίζεις τη μπανιέρα με αιθέρια έλαια και λουλούδια και για λίγο χάνεις την αίσθηση του χώρου...
Λύσεις για τη Δυσπεψία και το Φούσκωμα
Η πέψη των τροφίμων περνά από μια διαδικασία βακτηριακής ζύμωσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αέρια που παράγονται είναι περισσότερα από το φυσιολογικό και ως εκ...
Οι Συνήθειες που Χαλάνε τα Δόντια
Ας δούμε ορισμένες από τις κακές συνήθειες που προκαλούν προβλήματα στα δόντια μας… Η ζάχαρη, τα γλυκά και οι καραμέλες Η ζάχαρη θεωρείται η κύρια...
Η Δυσκοιλιότητα στα Βρέφη και τα Παιδιά
Πώς να αντιδράσετε εάν το παιδί σας δεν πηγαίνει συχνά στην τουαλέτα ή εάν το μωρό σας δεν «γεμίζει» τις πάνες του για αρκετές ημέρες;...
Η Χοληστερίνη Μειώνεται με την Κατανάλωση Γάλακτος
Το γάλα ρίχνει τη χοληστερίνη και μειώνει τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο. Έρευνα Βρετανικού πανεπιστημίου....