Εγκυμοσύνη και Στοματική Φροντίδα
Όλες οι γυναίκες που διανύουν την περίοδο της εγκυμοσύνης τους έχουν διαπιστώσει ότι ξαφνικά τα δόντια τους έχουν γίνει πιο ευαίσθητα και τα ούλα τους...
Συντάκτης: yoadmin
Τα Πρεβιοτικά, Πολύτιμοι Σύμμαχοι Υγείας και Ομορφιάς
Τι είναι τα πρεβιοτικά; Τι ακριβώς γνωρίζουμε για τη δράση τους; Γιατί παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς μας; Ακολουθήστε τον...
Αποτελεσματικές Λύσεις για την Έλλειψη Σιδήρου
O σίδηρος και το φυλλικό οξύ είναι απαραίτητα διατροφικά συστατικά για τον ανθρώπινο οργανισμό σε όλη τη διάρκεια της ζωής. H έλλειψη σιδήρου αποτελεί...
Ετοιμάζοντας την Άφιξη ενός Μωρού
Ετοιμάζοντας μια λίστα με τα προϊόντα για την άφιξη του μωρού τους, οι μέλλουσες μαμάδες προετοιμάζονται με διάφορες αγορές, όπως ρούχα, καρότσια, κούνια, μπιμπερό, κ.λπ....
6 Απαγορευτικές Φράσεις κατά τη Διάρκεια του Σεξ
Εάν θέλετε να τα πηγαίνετε καλά με τον σύντροφό σας, καλό είναι να αποφεύγετε ορισμένες φράσεις κατά τη διάρκεια του σεξ. Ας δούμε μερικές από αυτές…...
Αναζωογονήστε τα Μαλλιά σας
Υπάρχουν ειδικά συμπληρώματα διατροφής για ενδυνάμωση, όγκο, λάμψη, ενυδάτωση και αναδόμηση από τη ρίζα μέχρι τις άκρες των μαλλιών....
2 Επικίνδυνες Παθήσεις για την Εγκυμοσύνη
Το τοξόπλασμα και η λιστέρια είναι δύο επικίνδυνες παθήσεις που πρέπει πάση θυσία να αποφύγετε. Ας δούμε τι μπορεί να προκαλέσουν στο έμβρυο και πώς...
Τι Πρέπει να Κάνετε πριν να Μείνετε Έγκυος
Αν σχεδιάζετε να μείνετε στο επόμενο χρονικό διάστημα έγκυος, είναι καλό να προσέξετε τη διατροφή σας και να εντάξετε σε αυτήν νέες τροφές, που θα...
Eπικίνδυνο για την Yγεία το Πολύ Αλάτι
Αρκετά επικίνδυνο για την υγεία είναι το αλάτι όταν καταναλώνεται σε μεγάλη ποσότητα. Σύμφωνα με μελέτες έχει φτάσει να αποτελεί ακόμη και αιτία θανάτου. ...
Εγκυμοσύνη και Αϋπνίες
Ένα από τα προβλήματα της εγκυμοσύνης είναι και η δυσκολία που έχει η εγκυμονούσα να κοιμηθεί, ειδικά κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Το άγχος...