Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Διατροφή

Αδυνάτισμα

Συμβουλές για Σίγουρο Αδυνάτισμα

Evi Makavelou
Το αδυνάτισμα δεν είναι κάτι ανέφικτο. Υιοθετώντας ορισμένες απλές συμβουλές σχετικά με τη διατροφή σε περιόδους δίαιτας, θα φτάσετε γρήγορα στον στόχο σας....
Αδυνάτισμα

Συμβουλές για να μην Αποτύχει η Δίαιτά σας

a.alefragkis
Για να μην αποτύχει η δίαιτά σας χρειάζεται επιμονή, αλλά και να ακολουθήσετε ορισμένες συμβουλές βασισμένοι κυρίως σε ένα υγιεινό διατροφικό πλάνο....
Αδυνάτισμα

Προβλήματα Μεταβολισμού – Πού Οφείλονται;

Evi Makavelou
Ο μεταβολισμός μπορεί να διαταραχθεί εξαιτίας παραγόντων που σχετίζονται με τη διατροφή και να δημιουργηθούν έτσι προβλήματα στον οργανισμό....
Αδυνάτισμα

Παχάκια στη Μέση – Πως θα Απαλλαχθείτε

Τα παχάκια στη μέση είναι αντιαισθητικά αλλά μπορούν να εξαφανιστούν με προσαρμογές στην καθημερινή διατροφή και ειδικές ασκήσεις που σμιλεύουν την περιοχή....
Αδυνάτισμα

Εξατομικευμένη Συμπεριφορική Διατροφή

Η συμπεριφορική διατροφή συνδυάζει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα με συμπεριφορικές και γνωστικές θεραπείες, ξεπερνώντας την απλή απώλεια βάρους....