Κατηγορίες: Ψυχολογία

Μεγαλώνοντας, συνηθίσαμε να ακούμε από γονείς και δασκάλους ότι το βιβλίο είναι ο καλύτερος φίλος για τον άνθρωπο. Πέρα από τις γνώσεις, το διάβασμα είναι...

Η ντοπαμίνη είναι μία πολύ σημαντική ουσία για τον οργανισμό που συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες. Παίζει σημαντικό ρόλο στην μνήμη, την κίνηση του σώματος και...

Οι διακοπές, οι βουτιές στην θάλασσα και η ζέστη έχουν πολλούς φανατικούς θαυμαστές που δεν αλλάζουν αυτή την εποχή με καμία άλλη. Ωστόσο, δεν πρόκειται...

Κατά τη διάρκεια των σχολικών εξετάσεων, χρειάζεστε υψηλά επίπεδα ενέργειας, συγκέντρωση, διαύγεια και ηρεμία. Υιοθετήστε υγιεινές συνήθειες κατά τη διάρκεια των εξετάσεων και θα έχετε...

Το να ενισχύετε την αυτοπεποίθηση σας είναι ένα από τα σπουδαιότερα δώρα που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας. Στην πραγματικότητα είναι μια πράξη αποδοχής...

Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν το πρωινό ξύπνημα «βάρβαρο», καθώς διακόπτει τον πρωινό ύπνο και το χουζούρεμα στο κρεβάτι. Έτσι δεν είναι λίγοι εκείνοι που πατούν...

Το πρωινό ξύπνημα είναι κάτι που δυσκολεύει πολλούς ανθρώπους, γι’ αυτό και δεν έχουν όλη την ίδια ενέργεια με το που σηκώνονται από το κρεβάτι....

Τα άτομα που πλησιάζουν τα 30, ιδίως οι γυναίκες, αγχώνονται για τα χρόνια που περνούν γρήγορα και για τις αλλαγές που παρουσιάζονται στην εμφάνιση αλλά...

Το ότι σαν άνθρωποι φερόμαστε τόσο αλαζονικά και αρνούμαστε πεισματικά να δούμε οτι τα μόνα σίγουρα πράγματα στη ζωή είναι η απώλεια και ο θάνατος,...