Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Υγεία

ΔιατροφήΟφθαλμολογία

Βιταμίνη Α – Γιατί Είναι Τόσο Πολύτιμη για τα Μάτια;

Evi Makavelou
Η συμβολή της βιταμίνης Α είναι κυρίαρχη στην υγεία των ματιών, καθώς τυχόν έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές οφθαλμικές βλάβες....
Υγεία

Μύθοι και Αλήθειες για το Κάπνισμα και τη Νικοτίνη

Υπάρχουν πολλές κοινές παρανοήσεις γύρω από τη νικοτίνη και το κάπνισμα. Παρακάτω, ακολουθούν μερικοί από τους πιο συχνούς μύθους για το κάπνισμα… Η διακοπή του...
ΔιατροφήΠεπτικό Σύστημα

Οι Τροφές που Προκαλούν και Εντείνουν τη Δυσκοιλιότητα

Evi Makavelou
Η δυσκοιλιότητα συνεπάγεται έντονο τις περισσότερες φορές φούσκωμα και υπάρχουν τροφές που μπορούν να την πυροδοτήσουν ή να την εντείνουν....
Κυκλοφορικό

3 Φυσικοί Τρόποι για τη Μείωση της Χοληστερόλης

Όταν επικρατεί ανισορροπία μεταξύ καλής και κακής χοληστερόλης, συνιστάται να επιφέρετε αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες και στον τρόπο ζωής σας....