Αλήθειες για τη Λιποαναρρόφηση
Η λιποαναρρόφηση μπορεί να εφαρμοστεί για να απομακρύνει το διπλοσάγονο, δηλαδή το λίπος κάτω από το σαγόνι, μεταμορφώνοντας θεαματικά το σχήμα του προσώπου....
Ετικέτες: σωματικό βάρος
Τροφές που Καταπολεμούν την Κυτταρίτιδα
Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που αν τα εντάξετε στη διατροφή σας, μπορούν να μειώσουν δραστικά την εγκατεστημένη κυτταρίτιδα....
Οι Ερωτήσεις που θα Κάνατε σε έναν Διατροφολόγο
Διαβάστε και πάρτε απαντήσεις πάνω στα δημοφιλέστερα ερωτήματα που κάνουμε σε έναν διατροφολόγο σχετικά με την απώλεια βάρους και τη διατροφή....
Μυστικά Απώλειας Βάρους από τους Ειδικούς
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, διαβάστε και εφαρμόστε ορισμένα μυστικά για το αδυνάτισμα, επιβεβαιωμένα από διατροφολόγους....
Εναλλακτικές Επιλογές Αντί Γλυκού
Γκρέιπφρουτ, μήλα, πορτοκάλια, αχλάδια, σύκα και σταφύλια είναι μερικά μόνο από τα φρούτα που μπορούν να μετατραπούν σε ζεστά, χορταστικά επιδόρπια....
Ψωρίαση – Τι να Προσέξετε στη Διατροφή;
Σύμφωνα με τους περισσότερους ειδικούς, η καλύτερη διατροφική συμβουλή για τα άτομα με ψωρίαση είναι η ίδια όπως για οποιονδήποτε άλλο....
Πώς να Τρώτε Υγιεινά Όταν δεν Έχετε Χρόνο;
Οι άνθρωποι τείνουν να βιάζονται το πρωί καθώς ετοιμάζονται να πάνε στη δουλειά και συνήθως παραμελούν το πρώτο γεύμα της ημέρας....
Γεύματα Μετά την Άσκηση για Απώλεια Βάρους
Η κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως για πρωινό είναι ένας καλός τρόπος για να ξεκινήσετε την εργάσιμη ημέρα σας μετά το πρωινό γυμναστήριο....
Λόγοι που Δεν Πρέπει να Τρως Αργά το Βράδυ
Ο λόγος για τον οποίο πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε αργά το βράδυ οφείλεται στο γεγονός ότι το φαγητό αυτή την ώρα προκαλεί αύξηση της...
Τι Συμβαίνει στο Σώμα Όταν Τρώτε Πολύ;
Η κατανάλωση περισσότερων θερμίδων από όσες ξοδεύετε θα προκαλέσει αύξηση βάρους μακροπρόθεσμα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει αύξηση του σακχάρου στο αίμα....