Tο Εμβόλιο και η Εξέλιξη της Πανδημίας
Η πανδημία του κορωνοϊού επηρέασε την καθημερινή ζωή όλων. Τα ταξίδια στο εξωτερικό έχουν σταματήσει, τα εστιατόρια και οι επιχειρήσεις έχουν τροποποιήσει τη λειτουργία τους...
Μήνας: Σεπτέμβριος 2020
Συνήθειες που Ωφελούν τον Εγκέφαλο
Κάποιες απλές, μικρές συνήθειες υπόσχονται να βελτιώσουν σταδιακά τη λειτουργία του εγκεφάλου σας, αν τις εντάξετε στην καθημερινότητά σας. Κάντε κάτι δημιουργικό πριν πάτε για...
Αύξηση των Κρουσμάτων του Κορωνοϊού στα Παιδιά με το Άνοιγμα των Σχολείων
Το άνοιγμα των σχολείων φαίνεται να έχει επηρεάσει τη διασπορά του ιού και στα σχολεία, καθώς ήδη 60 σχολεία έχουν αναγκαστεί να αναστείλουν τη λειτουργία...
Η Συμβολή της Φυτοθεραπείας στο Πεπτικό μας
Το πεπτικό μας σύστημα είναι ένα περίπλοκο και σύνθετο όργανο μεγάλου μήκους. παράγει ουσίες, που επικοινωνούν και επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα....
Τοξικοί Σύντροφοι – Αναγνωρίστε τα Χαρακτηριστικά
Οι τοξικοί άνθρωποι βρίσκονται παντού και έχουν το χάρισμα να «ρουφούν» τη θετική ενέργεια και τη διάθεσή σας. Η παγίδα με τους ανθρώπους αυτούς είναι.....
Πόνοι Περιόδου – Ανακουφιστείτε με Φυσικούς Τρόπους
Οι πόνοι της περιόδου είναι μία πολύ δύσκολη κατάσταση που ταλαιπωρεί τις περισσότερες γυναίκες. Τις δύσκολες εκείνες ημέρες του μήνα, το 80% περίπου των γυναικών...
Υπνοβασία στα Παιδιά – Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε
Η υπνοβασία είναι μια καλοήθης διαταραχή ύπνου που διακόπτει τη φυσιολογική πορεία του. Συμβαίνει συνήθως όταν το παιδί περνά σε στάδιο βαθύ ύπνου. Στο στάδιο...
CrossFit – Τι Πρέπει να Γνωρίζετε πριν το Ξεκινήσετε
Το CrossFit αποτελεί μια πολύ έντονη εμπειρία άσκησης και μέσα σε λίγο χρόνο έχει καταφέρει να κερδίσει εκατοντάδες χιλιάδες οπαδούς της σωματικής αγωγής. Εκτός από...
Γυμναστική που Παχαίνει – Δείτε για Ποιους Λόγους Συμβαίνει Αυτό
Η φυσική σας κατάσταση και η σωματική υγεία επηρεάζονται αρνητικά από την καθημερινότητα. Μία ρουτίνα που περιλαμβάνει στρες, άγχος, πρόχειρο φαγητό και καθιστικό τρόπο ζωής...
Τένις – Για Ποιους Λόγους Αξίζει να το Εντάξετε στο Πρόγραμμα Άσκησής σας
Το τένις είναι ένα από τα δημοφιλέστερα αθλήματα, με φανατικούς οπαδούς σε όλες τις ηλικίες και χώρες του κόσμου. Πρόκειται για άσκηση που απαιτεί τεχνική,...