Πως να Μειώσετε τις Θερμίδες το Καλοκαίρι
Υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε τις θερμίδες που καταναλώνετε το καλοκαίρι, είτε μέσω αλλαγών στη διατροφή είτε χάρη σε μια πιο έντονη σωματική δραστηριότητα....
Συντάκτης: a.alefragkis
Στρογγυλό Πρόσωπο και Κουρέματα
Εάν θεωρείτε ότι φαίνεστε μικροκαμωμένες, ένα κομψό, σχεδόν αυστηρό κούρεμα και στυλ θα αντισταθμίσει κάθε αίσθηση ότι είστε υπερβολικά χαριτωμένες....
Πιθανοί Λόγοι Καλοκαιρινής Μελαγχολίας
Ενώ για τους περισσότερους το καλοκαίρι είναι συνώνυμο χαράς κάποιοι ζορίζονται ψυχικά επειδή αυτή η εποχή συνδέεται με διακοπές, ξενοιασιά και καλές παρέες συνεπώς άνθρωποι...
Σε τι να Πείτε «Όχι» πριν την Παραλία
Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που δεν πρέπει να καταναλώνετε αν θέλετε να βγείτε στην παραλία με όμορφο σώμα χωρίς περιττό βάρος....
Συμβουλές και Λύσεις για Αδύναμα Μαλλιά
Συνήθως είναι εύκολο να καταλάβετε ότι τα μαλλιά σας είναι αδύναμα ειδικά το καλοκαίρι που είναι εμφανώς ταλαιπωρημένα και αφυδατωμένα από την έκθεση στον ήλιο...
Αδυνάτισμα: Προσήλωση στον Στόχο
Ο στόχος, δηλαδή το πού θέλουμε να φτάσουμε όσον αφορά το αδυνάτισμα είναι σημαντικός, όπως και τα βήματα για να φτάσουμε σε αυτόν....
Τα Θρεπτικά Συστατικά για Αδυνάτισμα
Οι προσπάθειες για απώλεια βάρους μπορεί να αποτύχουν αν δε λαμβάνετε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που θα ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό σας....
Τα Οφέλη της Αλόης στην Επιδερμίδα
Η αλόη είναι ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα φυτικά φάρμακα για τις παθήσεις τόσο του δέρματος όσο και του υπόλοιπου οργανισμού. Πρόκειται για ένα...
Πρακτικά Κόλπα για να Χάσετε Βάρος Εύκολα
Για να χάσετε βάρος εύκολα δε χρειάζονται μεγάλες αλλαγές. Αρκεί να εφαρμόσετε μερικά μικρά πρακτικά κόλπα στην καθημερινή διατροφή σας....
Τα Έλαια που «Αγαπούν» τα Μαλλιά σας
Yπάρχουν έλαια που βοηθούν αποτελεσματικά σε μια πληθώρα προβλημάτων, όπως η πιτυρίδα, η ξηρότητα, το σπάσιμο και η απώλεια μαλλιών....