Τα Οφέλη του Σεξ που Πιθανόν δεν Γνωρίζετε
Το σεξ δεν αποτελεί μόνο απόλαυση και βιολογική ανάγκη, αλλά κάνει καλό και στην υγεία με τρόπους που πιθανόν να μη γνωρίζατε μέχρι τώρα. Σίγουρα...
Συντάκτης: Evi Makavelou
Βλεφαρίδες – Πώς θα Γίνουν Τέλειες;
Οι βλεφαρίδες μπορούν να αναδείξουν το πρόσωπό σας. Χτενίστε τις βλεφαρίδες σας. Εφαρμόστε primer πριν τη μάσκαρα. Μην βάζετε πολύ μάσκαρα στις βλεφαρίδες....
Πώς να Κάνετε Υγιεινές Επιλογές Όταν Τρώτε Έξω;
Μπορείτε να ακολουθήσετε υγιεινή διατροφή ακόμα και όταν τρώτε έξω. Αντικαταστήστε τις τηγανητές πατάτες, επιλέξτε ψάρι, αποφύγετε το ψωμί και το επιδόρπιο....
Γι’ Αυτούς τους Λόγους Κάνουμε Σεξ
Εκτός από το γεγονός ότι το σεξ αποτελεί μια καθαρά σωματική ανάγκη, αρχίζει σιγά σιγά να εδραιώνεται στο μυαλό μας ως τρόπος ευεξίας και βελτίωσης...
Καλό Σεξ – Πώς Μπορεί να Ολοκληρωθεί Καλύτερα
Σύμφωνα με τους ειδικούς, μετά την ολοκλήρωση της ερωτικής πράξης καλό είναι ακολουθούν στιγμές τρυφερότητας και προσπάθεια επικοινωνίας ανάμεσα στους συντρόφους. Αυτά τα δύο μπορούν...
Τι Προκαλεί στον Εγκέφαλο ο Οργασμός
Ίσως να έχετε αναρωτηθεί τι συμβαίνει στο μυαλό σας την ώρα που έχετε έρθει σε οργασμό. Αυτό το ζήτημα ερευνήθηκε επιστημονικά και γι’ αυτό έγιναν...
Χάστε Βάρος Χωρίς Δίαιτα
Είναι εφικτό να χάσει κανείς βάρος χωρίς δίαιτα. Με μικρές αλλαγές στα καθημερινά γεύματα και στις επιλογές, τα αποτελέσματα μπορούν να είναι άμεσα....
Γιατί το Σεξ Είναι Καλύτερο από τη Γυμναστική
Πολλοί ισχυρίζονται ότι το σεξ μπορεί να υποκαταστήσει ως ένα σημείο τη γυμναστική. Πράγματι το σεξ μπορεί να αποτελέσει έναν συνδυασμό ευχαρίστησης και άσκησης χωρίς...
Πώς θα Κάνετε τη Διατροφή σας πιο Μεσογειακή;
Για να κάνετε τη διατροφή σας μεσογειακή, προσθέστε ελαιόλαδο, φυτικές ίνες, ψάρια και θαλασσινά. Πείτε όχι στη ζάχαρη και στα επεξεργασμένα προϊόντα....
Τα Οφέλη που Αποκομίζετε από τη Σεξουαλική Επαφή
Τα οφέλη των σεξουαλικών επαφών στην υγεία είναι αμέτρητα: Από την απώλεια βάρους μέχρι τη μειωμένη πιθανότητα εμφάνισης ορισμένων ασθενειών και λοιμώξεων, αλλά και την...