Συντάκτης: Γιωργία Γερμανάκου
Αδυνάτισμα
Ως αδυνάτισμα ορίζεται η απώλεια μέρους του σωματικού βάρους. Επιτυγχάνεται όταν λαμβάνουμε λιγότερες θερμίδες από όσες καταναλώνει καθημερινά το σώμα μας....
Συμπτώματα Υπογλυκαιμίας και πώς θα την Προλάβετε
Η υπογλυκαιμία είναι η κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα της γλυκόζης, δηλαδή του σακχάρου στο αίμα μειώνονται κάτω από το φυσιολογικό. Πρόκειται για ένα...
Συμβουλές για Ασφαλή Εγκυμοσύνη το Χειμώνα
Η εγκυμοσύνη είναι μία ιδιαίτερη περίοδος για κάθε γυναίκα που τη βιώνει. Εκτός από όλα τα όμορφα συναισθήματα και την προσμονή να κρατήσετε το μωρό...
Άρρωστο Μωρό – Ποια Σημάδια δεν Πρέπει να Αγνοήσετε
Τα μωρά δεν μπορούν να μιλήσουν και να εκφράσουν την δυσφορία ή τον πόνο που μπορούν να νιώθουν. Για αυτό είναι σημαντικό να μπορούν οι...
Συμβουλές για Τέλειο Ανδρικό Ξύρισμα
Το ξύρισμα για κάποιους άνδρες είναι καθημερινή ρουτίνα, για κάποιους ιεροτελεστία, ενώ για άλλους μια βαρετή αλλά αναγκαία υπόθεση. Όμως, τα ξυραφάκια και η συχνότητα...
Τόσα Λεπτά Άσκηση Χρειάζεστε Καθημερινά για να Παραμείνετε Υγιείς
Η σωματική άσκηση είναι πολύ σημαντική για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας αλλά και την καλή φυσική μας κατάσταση. Δεν είναι τυχαίο που οι...
Ποιες Τροφές Πρέπει να Αποφεύγετε για να Έχετε Υγιή Δόντια
Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία και για την υγεία των δοντιών. Παρότι η οδοντιατρική επιστήμη έχει πλέον προοδεύσει πολύ, η σωστή διατροφή είναι το...
Η Χρήση της Ομοιοπαθητικής στην Εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά γεγονότα στη ζωή μιας γυναίκας και μια αξέχαστη πτυχή της προσωπικής ζωής του ζευγαριού. Η αγωνία που...