Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: Γιωργία Γερμανάκου

Εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη και Ύπνος – Ποιες Είναι οι πιο Ασφαλείς Στάσεις;

Είναι ασφαλές να κοιμάστε ανάσκελα στην εγκυμοσύνη΄ Αν ναι, πόσες ώρες μπορείτε να παραμείνετε σε αυτήν την στάση; Υπάρχουν καλές ή κακές στάσεις ύπνου όταν...
Εγκυμοσύνη

Καφές στην Εγκυμοσύνη – Τελικά Επιτρέπεται;

Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις ωραιότερες περιόδους μιας γυναίκας όμως χρειάζεται προσοχή. Υπάρχουν συνήθειες που μέχρι πριν είχατε και θα πρέπει τώρα να ελαττώσετε...
Οικογένεια

Παιδί Εθισμένο στο Διαδίκτυο – Αναγνωρίστε τα Προειδοποιητικά Σημάδια

Ζούμε σε μία ψηφιακή εποχή όπου τα παιδιά έρχονται σε επαφή με την τεχνολογία και τον διαδικτυακό κόσμο από πολύ μικρές ηλικίες. Η χρήση των...
Χωρίς κατηγορία

Άσκηση – 4 Σημάδια ότι Χάνετε Μυϊκή Μάζα και Όχι Λίπος

Ένας από τους πρωταρχικούς στόχους κάθε άσκησης είναι η καύση λίπους και η απώλεια κιλών. Εάν μάλιστα το παραπάνω συνοδευτεί και από την αύξηση της...
Εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη – Χρήσιμες Συμβουλές για Εύκολο και Ανώδυνο Τοκετό

Τα τρυφερά συναισθήματα που περιβάλλουν την περίοδο της εγκυμοσύνης, συνήθως σκιάζονται από την αγωνία και τον φόβο της γέννας. Αυτό δεν είναι αδικαιολόγητο μιας και...
Εγκυμοσύνη

Σεξουαλική Ζωή στην Εγκυμοσύνη – Συχνές Απορίες των Εγκύων για το Σεξ

Η σεξουαλική ζωή στην εγκυμοσύνη είναι ένα «καυτό» θέμα, καθώς δεν υπάρχει γυναίκα που να μην την έχει απασχολήσει. Αυτό διότι φαινομενικά το έμβρυο «καταλαμβάνει»...
Χωρίς κατηγορία

Τεστοστερόνη – Ποιες Είναι οι Τροφές που την Ανεβάζουν

Οι τροφές που ανεβάζουν την τεστοστερόνη, είναι ένα από τα θέματα που έχουν απασχολήσει λίγο πολύ όλους τους άντρες. Αυτό γιατί οι τροφές που ένας...
Οικογένεια

Συχνοί Μύθοι για τις Ψείρες στα Παιδιά που δεν Πρέπει να Πιστεύετε

Οι ψείρες είναι έντομα που δεν έχουν φτερά και περνάνε όλοι τους τη ζωή πάνω σε ανθρώπινα κεφάλια, από τα οποία τρέφονται με αίμα και...
Οικογένεια

Διαταραχές Ομιλίας στα Παιδιά – Μορφές και Αιτίες που τις Προκαλούν

Ο λόγος και η ομιλία του ανθρώπου αρχίζουν να αναπτύσσονται από τους πρώτους μήνες της ζωής του. Ωστόσο, σε μεταγενέστερα στάδια μπορεί να παρατηρήσετε κάποιες...
Εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη – Τα Συμπτώματα Πριν από την Καθυστέρηση της Περιόδου

Για μερικές γυναίκες, τα πρώιμα σημάδια και συμπτώματα της εγκυμοσύνης αρχίζουν τις πρώτες εβδομάδες μετά τη σύλληψη. Μολονότι το πιο χαρακτηριστικό σημάδι είναι η καθυστέρηση...