Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Διατροφή

Αδυνάτισμα

Πιθανές Αιτίες Πίσω από την Αύξηση Βάρους

a.alefragkis
Μια αύξηση στο σωματικό βάρος είναι συνήθως ανεπιθύμητη. Υπάρχουν ποικίλοι λόγοι που μπορεί να συνδέονται με αυτήν και δεν είναι μόνο διατροφικοί....
Διατροφή

5 Τροφές που Εμπλουτίζουν τον Οργανισμό με Βιταμίνη D

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τον οργανισμό. Τροφές που την περιέχουν είναι το συκώτι μπακαλιάρου, τα αυγά, οι σαρδέλες και τα πλήρη γαλακτοκομικά....