Κατηγορίες: Φυσική Κατάσταση

Δε χρειάζεται να είναι κάποιος επαγγελματίας αθλητής για να υποστεί μία κάκωση. Ο καθένας όμως στην καθημερινή του προσπάθεια να βελτιώσει τις επιδόσεις, τη δύναμη...

Είναι σίγουρα κολακευτικά, αλλά όταν τα τακούνια ξεπερνούν τους πέντε πόντους, αυτό μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο σε διάφορα σημεία του σώματος, κυρίως στα πόδια...

Πρόκειται για ένα σύνδρομο πόνου και ευαισθησίας στο μπροστινό σημείο του πέλματος και συγκεκριμένα στην επιφάνεια ανάμεσα στο τρίτο και το τέταρτο δάχτυλο εξαιτίας της...

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι ήπιας έντασης, αλλά μπορεί να γίνει και πολύ βασανιστικός μη αφήνοντάς σας να χαλαρώσετε ούτε σε καθιστή θέση....

Η γυμναστική χαρίζει υγεία, ευεξία και με τον καιρό ένα δυνατό σώμα. Όμως, συχνά γίνεται και αιτία τραυματισμών που μέχρι να περάσουν δυσκολεύουν την καθημερινότητά...

Ο πόνος στη μέση είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα που επηρεάζει τη λειτουργικότητα πολλών ανθρώπων καθημερινά. Η συντριπτική πλειοψηφία των ενηλίκων παρουσιάζει έστω και μία...

Μια κράμπα μπορεί να εκδηλωθεί την ώρα του ύπνου και να σας ξυπνήσει ή να συμβεί ενώ δουλεύετε ή γυμνάζεστε χωρίς καμιά προειδοποίηση. Οι κράμπες...

Πρόκειται για μια κατάσταση που συνδυάζει διαταραχές στον μηνιαίο κύκλο, χαμηλά επίπεδα ενέργειας και μειωμένη οστική μάζα. Εμφανίζεται σε γυναίκες που ασχολούνται με τον αθλητισμό σε...

Ένας από τους συνηθέστερους λόγους χαμηλής οσφυαλγίας που προσβάλλει νεαρά άτομα και κυρίως όσους ασχολούνται με έντονες αθλητικές δραστηριότητες είναι η σπονδυλολίσθηση ή σπονδυλόλυση. Η...

Το εσωτερικό μέρος του γονάτου είναι εκείνο το τμήμα που «αντικρίζει» το άλλο γόνατο. Υπάρχει μια σειρά παθήσεων ή τραυματισμών που μπορούν να προκαλέσουν πόνο...