Κατηγορίες: Υγεία

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής έχουν συνήθως ως αποτέλεσμα την πλήρη επίλυση των συσπάσεων των ματιών σε σύντομο χρονικό διάστημα....

Η κατανάλωση υγιεινών τροφών ώστε να έχετε ένα υγιές μικροβίωμα του εντέρου είναι το κλειδί για πολλές διαφορετικές ασθένειες....

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αυτό που προκαλεί την αντίδραση τόσο σε μια τροφική αλλεργία, όσο και σε μια τροφική δυσανεξία....

Το ξεφλουδισμένο, ξηρό δέρμα μπορεί να σηματοδοτήσει ανεπάρκειες θρεπτικών συστατικών, ορμονικές ανισορροπίες, ακόμη και καρδιαγγειακές παθήσεις....

Η κορτιζόλη αναγκάζει το σώμα να αυξήσει τα επίπεδα ινσουλίνης, η οποία μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και σας κάνει να λαχταράτε ζαχαρούχα τρόφιμα....

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η τοπική εφαρμογή βιταμίνης C στο δέρμα οδήγησε σε αυξημένη παραγωγή κολλαγόνου και νεανικό δέρμα....

Το να ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα smoothie είναι ένας αλάνθαστος τρόπος για να παραμένετε γεμάτοι ενέργεια όλη την ημέρα....

Όταν η αρτηριακή πίεση ενός ατόμου είναι χαμηλή, μπορεί να χαλαρώσει πιο εύκολα, γεγονός που βοηθά στο να κοιμηθεί κανείς πιο γρήγορα....