Το μαγνήσιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο για τον οργανισμό. Το μεγαλύτερο ποσοστό του βρίσκεται στον σκελετό και το υπόλοιπο στα οστά, σε αναλογία περίπου 60-40....

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Οφθαλμολογία

Βιταμίνη Α – Γιατί Είναι Τόσο Πολύτιμη για τα Μάτια;

Evi Makavelou05/04/202205/04/2022

Η συμβολή της βιταμίνης Α είναι κυρίαρχη στην υγεία των ματιών, καθώς τυχόν έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές οφθαλμικές βλάβες....

Διαβάστε περισσότερα...

Αλλεργίες

Οι Αλλεργίες της Άνοιξης – Ας Αναλάβουμε Δράση!

Άγγελος Σεμερτζάκης05/04/2022

Οι αλλεργίες είναι αποτέλεσμα ευαισθητοποίησης του οργανισμού σε «αβλαβείς» ουσίες που ονομάζονται αλλεργιογόνα και οδηγούν στην παραγωγή αντισωμάτων......

Διαβάστε περισσότερα...

Κρυολόγημα

Γρίπη ή Κοινό Κρυολόγημα;

yoadmin05/04/202210/11/2022

Η γρίπη προκαλείται από συγκεκριμένους ιούς και μπορεί να εξελιχθεί πολύ σοβαρά, ενώ το κρυολόγημα προκαλείται από πιο αβλαβείς ιούς....

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία

Γιατί Νιώθουμε Συνέχεια Δίψα;

Evi Makavelou04/04/202204/04/2022

Εάν αισθάνεστε συνεχώς διψασμένοι κι έχετε άλλα συμπτώματα, ο γιατρός σας πιθανότατα θα κάνει μια εξέταση γλυκόζης αίματος για να διαπιστώσει εάν έχετε διαβήτη....

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία

Αιτίες που Πρήζονται τα Δάχτυλα

Evi Makavelou04/04/2022

Η ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο ολόκληρου του δακτύλου, ενώ η οστεοαρθρίτιδα είναι πιο πιθανό να επηρεάσει μόνο τις αρθρώσεις των δακτύλων....

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία

Μύθοι και Αλήθειες για το Κάπνισμα και τη Νικοτίνη

Άγγελος Σεμερτζάκης03/04/202203/04/2022

Υπάρχουν πολλές κοινές παρανοήσεις γύρω από τη νικοτίνη και το κάπνισμα. Παρακάτω, ακολουθούν μερικοί από τους πιο συχνούς μύθους για το κάπνισμα… Η διακοπή του...

Διαβάστε περισσότερα...