Υγεία & Ομορφιά
Η Δράση των Αντιοξειδωτικών
Επικαιρότητα

Η Δράση των Αντιοξειδωτικών

Οι αντιοξειδωτικές ουσίες έχουν προστατευτική δράση εναντίον του καρκίνου, των καρδιακών παθήσεων και των εγκεφαλικών.

Η Μελέτη

Επιστήμονες από την Ολλανδία διεξήγαγαν μελέτη σε πάνω από 800 άτομα ηλικίας 65 έως και 84 ετών για να διαπιστώσουν αν η διατροφή τους είχε σημαντικό ρόλο στην πρόληψη.

Η Δράση των Αντιοξειδωτικών.

Οι επιστημονες αξιολόγησαν τις διατροφικές συνήθειες των συμμετεχόντων ώστε να καταγράψουν τι ποσότητες σε αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως φλαβονοειδή και κατεχίνες λάμβαναν καθημερινά.

Η κατάλληλη διατροφή

Αυτό που φάνηκε είναι ότι μία διατροφή, που καθημερινά συμπεριελάμβανε μήλα ή τσάι ή και ένα μικρό κομμάτι μαύρης σοκολάτας είχε ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία.

Η προστατευτική δράση των αντιοξειδωτικών οφείλεται πιθανότατα στο ότι εμποδίζουν τις λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (κακή χοληστερόλη – LDL) να προκαλέσουν βλάβες στα υγιή κύτταρα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η Συσχέτιση του Κορωνοϊού και της Περιφρόνησής μας για τη Φύση

yoadmin

Κορωνοϊός – Τα Προληπτικά Μέτρα Σήμερα Μπορούν να Αποτρέψουν ένα Lockdown Αύριο

yoadmin

Κορωνοϊός και Αντιδιαβητική Αγωγή

yoadmin

Ο Κορωνοϊός και τα Ήπια Συμπτώματα στα Βρέφη

yoadmin

Το Εμβόλιο Δεν Είναι ο Εχθρός – Η Covid Είναι

15 Ερωτήσεις και Απαντήσεις για τη Δια Ζώσης Επαναλειτουργία των Λυκείων και το Self-Testing

Η Άσκηση που Χρειάζεται το Σώμα για να Αντιμετωπίσει τον Κορωνοϊό

a.alefragkis

Η Λειτουργία των Εκπαιδευτικών Δομών Κατά τη Διάρκεια του Τρέχοντος Κύματος της Πανδημίας

Κορωνοϊός – Έναρξη Κλινικής Δοκιμής για την Αξιολόγηση της Αποτελεσματικότητας Ενός Συνδυασμού Εμβολίων

Η Ασφάλεια των Διακοπών στο Επίκεντρο των Ανησυχιών του Πολίτη

yoadmin

Τα Καρκινικά Κύτταρα Διασπείρονται Κατά τον Βραδινό Ύπνο

10ο Συνέδριο της Διεθνούς Εταιρείας Χειρουργικής του Ύπνου

yoadmin