Υγεία & Ομορφιά
Οι γονείς πάντα έχουν την τάση να βλέπουν το παιδί τους ως το πιο έξυπνο του κόσμου.
Οικογένεια

Πώς Μπορείτε να Αυξήσετε την Ευφυΐα του Παιδιού σας;

Οι γονείς πάντα έχουν την τάση να βλέπουν το παιδί τους ως το πιο έξυπνο του κόσμου.

Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να ενισχύσετε ακόμη περισσότερο τη φυσική του ευφυΐα.

Πώς;

Υιοθετώντας τις πιο κάτω συνήθειες:

Εντάξτε στη διατροφή του τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Τα ωμέγα-3 έχουν ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας και η τακτική κατανάλωσή τους δημιουργεί ασπίδα προστασίας για την υγεία.

Επίσης, βελτιώνουν πραγματικά τη λειτουργία του εγκεφάλου των παιδιών, και όσο νωρίτερα αρχίζουν να τα καταναλώνουν, τόσο το καλύτερο για την ανάπτυξή τους.

Οι μητέρες που θηλάζουν πέραν από τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους παρέχουν ωμέγα 3 στα μωρά τους.

Συνιστά στα παιδιά να αρχίσουν να τρώνε ψάρια καθώς μπρόκολο και σπανάκι.

Μπορείτε επίσης να αγοράσετε γάλα εμπλουτισμένο με ωμέγα 3.

Τα ωμέγα-3 έχουν ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας και η τακτική κατανάλωσή τους δημιουργεί ασπίδα προστασίας για την υγεία.

Μιλήστε του και διαβάστε του

Παίζοντας απλά παιχνίδια από μικρή ηλικία ζητώντας από το παιδί να ονομάσει ή να μετρήσει αντικείμενα συμβάλλετε στην ενίσχυση της νοημοσύνης του.

Η ανάγνωση είναι επίσης πολύ ευεργετική.

Τα παιδιά των οποίων οι γονείς τους διαβάζουν τις περισσότερες μέρες έχουν υψηλότερα IQ.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν κάνετε την ανάγνωση μια διαδραστική διαδικασία, παρά μια διαδικασία όπου το παιδί απλά ακούει.

Χρησιμοποιήστε διαφορετικές φωνές και συναισθήματα καθώς διαβάζετε.

Κάντε ερωτήσεις για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κατανοεί την ιστορία και ζητήστε να σας την πει με δικά του λόγια.

Να πιστεύετε ότι είναι έξυπνο

Είναι μια απλή τακτική, όμως πολλοί γονείς μπορεί να μην γνωρίζουν πόσο σημαντικό είναι να πιστεύουν σε αυτή.

Σε μια πρωτοποριακή μελέτη οι ψυχολόγοι δίδαξαν στους μαθητές ότι η νοημοσύνη δεν είναι μια σταθερή αλλά μεταβάλλεται και μπορεί να αυξηθεί.

Διαπίστωσαν λοιπόν ότι οι μαθητές που έλαβαν αυτό το μήνυμα είχαν καλύτερη ακαδημαϊκή απόδοση.

Για τους γονείς, αυτό το εύρημα δείχνει μια σαφή πορεία δράσης.

Πείτε στα παιδιά σας ότι είναι έξυπνα, περιμένετε να είναι έξυπνα και βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν ότι μπορούν να είναι πιο έξυπνα αύριο από ό, τι είναι σήμερα και πιο έξυπνα ακόμα, την επόμενη μέρα.

Πείστε τους ότι αυτό είναι αλήθεια γιατί, αν το κάνετε, θα είναι.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Χρόνος Οθόνης για τα Παιδιά

Evi Makavelou

Κάντε το Παιδί σας να Αγαπήσει την Άσκηση – Video

Η Σαρκοπενία και η Απώλεια της Μυϊκής Μάζας με το Πέρασμα του Χρόνου

Οδηγός για τις Στερεές Τροφές στα Μωρά

Evi Makavelou

Η Συμπεριφορά του Μωρού σας λίγο πριν τα Πρώτα του Γενέθλια

Evi Makavelou

Παιδιά και Ήλιος

yoadmin

Τα Μυστικά για Ξεκούραστες Οικογενειακές Διακοπές

Evi Makavelou

Πώς να Βάλετε Όρια σε Ένα Χειριστικό Παιδί

a.alefragkis

Παιδική Αϋπνία – Αιτίες και Θεραπεία

Evi Makavelou

Κοκκύτης και Εμβολιασμός των Παιδιών

Συμβουλές για την Πρώτη Μέρα στο Σχολείο

Evi Makavelou

Συχνοί Μύθοι για τις Ψείρες στα Παιδιά που δεν Πρέπει να Πιστεύετε