Δίαιτα ή Άσκηση για την Απώλεια Βάρους;
Φυσικά, η απάντηση που όλοι σκεφτόμαστε σε αυτό το ερώτημα είναι: Και τα δύο. Και ο λόγος είναι ότι αλληλοσυμπληρώνονται. Ένα έντονο πρόγραμμα γυμναστικής που...
Έτος: 2020
Κακή Χοληστερόλη: Ποια τα Συμπτώματα;
Η περίσσεια χοληστερόλης δεν έχει συμπτώματα, ωστόσο μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές, τα συμπτώματα των οποίων εμφανίζονται με την πάροδο του χρόνου. Είναι επομένως πολύ χρήσιμο...
Δερματολόγοι – Tips για Όμορφο Πρόσωπο
Οι πιο ασυνήθιστες συμβουλές για το δέρμα του προσώπου δίνονται από τους δερματολόγους και ίσως ανατρέπουν τα όσα γνωρίζαμε....
Ποια Τρόφιμα «Εξοντώνουν» το Σπέρμα
Ομάδα ερευνητών πρόσφατα διαπίστωσε ότι οι άνδρες που ακολουθούσαν την λεγόμενη δυτικού τύπου διατροφή είχαν κατά μέσο όρο 25,6 εκατ. σπερματοζωάρια λιγότερα ανά εκσπερμάτιση συγκριτικά...
Εμβόλιο Γρίπης σε Έγκυες Γυναίκες
Η μόλυνση από τον ιό της γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι η αιτία επιπλοκών για τη μητέρα και το έμβρυο, με...
Πώς να Αντιμετωπίσετε τη Δυσκοιλιότητα στα Μωρά
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πιο κοινά γαστρεντερολογικά προβλήματα στη βρεφική ηλικία. Συχνά τα μωρά δυσκολεύονται να αφοδεύσουν φυσιολογικά, με αποτέλεσμα να έχουν πόνους...
Τρόποι για να Απαλλαγείτε από τις Καούρες της Εγκυμοσύνης
Οι καούρες είναι ένα από τα πιο κλασικά συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Το σύμπτωμα αυτό είναι επακόλουθο της χαλάρωσης των μυών που συμβαίνει στην εγκυμοσύνη. Πιο...
Τρέξιμο στο Κρύο – Οι Συμβουλές που Πρέπει να Ακολουθήσετε
Το τρέξιμο αποτελεί για κάποιους μια καθημερινή συνήθεια και λατρεία , για κάποιους απαραίτητο συμπληρωματικό κομμάτι της προπόνησης τους και για ορισμένους μια πρόκληση. Ο,τι...
Δυσάρεστη Αναπνοή; Επιτέλους Αποτελεσματικές Λύσεις
Περίπου ένα στα δύο άτομα έχει πρόβλημα με στοματική κακοσμία, που πολλές φορές είναι χρόνιο. Ευτυχώς είναι κάτι που αντιμετωπίζεται. Αρκεί μια σειρά σωστών κινήσεων...
Πώς θα Αναγνωρίσετε Έναν Οργασμό
Το αποκορύφωμα της σεξουαλικής ευχαρίστησης, ο οργασμός, είναι το ιερό δισκοπότηρο της αγάπης. Πολλοί μιλάνε για τον οργασμό και αρκετοί θεωρούν ότι γνωρίζουν περί τίνος...