Κατηγορίες: Διατροφή

Τα κεράσια είναι πλούσια σε ανθοκυανίνεςκαι αντιοξειδωτικά στοιχεία που προσφέρουν απλόχερα πολλά οφέλη στην υγεία μας. Τα κεράσια έχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα και διαθέτουν αντικαρκινικές ιδιότητες. Εκτός από την ευχάριστη γεύση και τις ελάχιστες θερμίδες...

Το γιαούρτι είναι ένα τρόφιμο με πολύ μεγάλη διατροφική αξία. Είναι μια από τις αρχαιότερες τροφές που γνωρίζει ο άνθρωπος και δεν είναι τυχαίο το...

Οι γλυκαντικές ουσίες πολύ χαμηλών θερμίδων έχουν ως στόχο να βοηθήσουν το γενικό πληθυσμό να μειώσει την κατανάλωση πρόσθετων σακχάρων. Η τελευταία έχει βρεθεί αρκετά...

Η ζωή κάθε γυναίκας είναι μια πρόκληση καθώς από πολύ μικρή ηλικία και για όλη της τη ζωή καλείται να αντιμετωπίσει διάφορες επώδυνες ή άβολες...

Φυτά με Βάση την Καφεΐνη Η καφεΐνη ή τριμεθυλοξανθίνη, αυξάνει τον βασικό μεταβολισμό, προωθώντας την απελευθέρωση της αδρεναλίνης. Έχει λιποδιαλυτική δράση, ενεργοποιεί το ΚΝΣ, το...

H γήρανση οφείλεται ουσιαστικά σε δύο διεργασίες που συμβαίνουν στον οργανισμό μας, τη γλυκοζυλίωση και την κυτταρική οξείδωση. Αν καταφέρναμε να ελέγξουμε αυτές τις δύο διαδικασίες δε...