27/03/20250

Η καλύτερη ώρα της μέρας για την ψυχολογία μας

Akis Karamanos06/02/202506/02/2025

Κατηγορίες: Ψυχολογία

Σχέσεις

Ερωτική Έλξη – Πώς θα την Προκαλέσετε;

Evi Makavelou24/05/202325/04/2023

Όσο πιο συχνά δύο άνθρωποι βλέπουν, συναντούν, επικοινωνούν ο ένας με τον άλλον, τόσο πιο πιθανό είναι ότι θα γίνουν ελκυστικοί ο ένας στον άλλο....

Διαβάστε περισσότερα...

Ψυχολογία

Οι πιο Συχνές Αιτίες της Αϋπνίας και η Αντιμετώπισή της

yoadmin23/05/202325/04/2023

Η αϋπνία, σύμφωνα με μία πρόσφατη έρευνα, απασχολεί 1 στους 3 ενήλικες. Τα άτομα που υποφέρουν από διαταραχές ύπνου συνήθως προσπαθούν να βρουν ανακούφιση μέσω...

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία Ψυχολογία

5 Απλές Πρακτικές για Καλή Ενέργεια στο Χώρο σας

Eleni Giannopoulou22/05/2023

Η ενεργειακή ισορροπία είναι σημαντική για το σώμα μας και το χώρο που ζούμε κάνοντάς μας να νιώθουμε ευφορία και ηρεμία με καθαρό μυαλό και...

Διαβάστε περισσότερα...

Σχέσεις

Πότε να Δώσετε Δεύτερη Ευκαιρία στη Σχέση;

Evi Makavelou19/05/202316/06/2023

Οι χωρισμοί και οι επανασυνδέσεις είναι χαρακτηριστικά πολλών σχέσεων και οι αιτίες που συμβαίνει κάτι τέτοιο είναι συγκεκριμένες....

Διαβάστε περισσότερα...

Εξαρτήσεις

Ηλεκτρονικό Τσιγάρο – Πώς να Διακόψετε τη Χρήση του;

Άγγελος Σεμερτζάκης18/05/202325/04/2023

Σκέφτεστε να διακόψετε και τη χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου; Πολύ σοφή απόφαση! Χρειάζεται όμως προσοχή και μεθοδικότητα για να μην επιστρέψετε στο κάπνισμα!...

Διαβάστε περισσότερα...

Ψυχολογία

Διώξτε το Καθημερινό Άγχος με 7 Συμβουλές

yoadmin16/05/202325/04/2023

Η καθημερινότητα βομβαρδίζει τις ζωές των περισσότερων ανθρώπων με άγχος και στρες. Πέρα όμως από τις οικογενειακές και εργασιακές σας υποχρεώσεις, θα πρέπει να κοιτάξετε...

Διαβάστε περισσότερα...

Σχέσεις

Ζήλεια στο Ζευγάρι: Ποιες Είναι οι Αιτίες;

Δανάη Καραχάλιου10/05/202325/04/2023

Η ζήλεια συχνά κάνει τους ανθρώπους να υποφέρουν. Κάποιες φορές έχει βαθιές ρίζες. Μπορεί να φταίει η έλλειψη εμπιστοσύνης ή αυτοεκτίμησης....

Διαβάστε περισσότερα...

Ψυχολογία

Κρίση Πανικού ή Καρδιά – Πώς να τα Ξεχωρίζετε

a.alefragkis08/05/202325/04/2023

Η κρίση πανικού μπορεί να είναι μια επίπονη και δύσκολη εμπειρία για κάθε άνθρωπο. Όταν παθαίνει κανείς κρίση πανικού συχνά νομίζει ότι παθαίνει καρδιακή προσβολή ή ότι...

Διαβάστε περισσότερα...

Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες

Σημάδια Στρες στην Επιδερμίδα

a.alefragkis05/05/202325/04/2023

Η απαιτητική καθημερινότητα, η κούραση και το άγχος, αφήνουν τα αποτυπώματά τους στο δέρμα σας. Είναι γνωστό ότι το στρες προκαλεί πρόωρη γήρανση, αν παρατηρήσετε...

Διαβάστε περισσότερα...

Ψυχολογία

Ενδοοικογενειακός Εκφοβισμός

yoadmin02/05/202325/04/2023

Ένα παιδί που έχει περισσότερα από ένα αδέρφια, είναι πιθανότερο να γίνει θύμα εκφοβισμού «bullying» μέσα στην οικογένειά του, σε σχέση με τα παιδιά που...

Διαβάστε περισσότερα...