Ρευματισμοί και Καιρικές Συνθήκες

Ακόμη και αν δεν είστε εσείς οι ίδιοι οι παθόντες… σίγουρα θα έχετε ακούσει για ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε ρευματισμούς ή κάποιον από τον περίγυρό σας να παραπονιέται για ενοχλήσεις ή και έντονους πόνους στις αρθρώσεις με την αλλαγή του καιρού!

Τι ισχύει τελικά;

Πρόκειται για αληθινό γεγονός ή όλα αυτά περί ενοχλήσεων και πόνων με τα πρωτοβρόχια είναι μύθοι;

Υπάρχει όντως κάποια συσχέτιση μεταξύ αρθρώσεων και ατμοσφαιρικής πίεσης με την αλλαγή του καιρού;

Πόνος στις αρθρώσεις ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες

Το θέμα αυτό βρισκόταν, βρίσκεται και θα βρίσκεται πάντα στο επίκεντρο των συζητήσεων, με τους περισσότερους ισχυρισμούς ανθρώπων να υποστηρίζουν ότι πράγματι η αλλαγή του καιρού και τα πρωτοβρόχια προκαλούν ενόχληση στις αρθρώσεις.

Παρ’ όλα αυτά οι ελάχιστες μελέτες που έχουν επικεντρωθεί σε αυτό το θέμα είναι είτε αντιφατικές είτε αρνητικές.

Με άλλα λόγια, η επίδραση του καιρού στους ρευματισμούς είναι δύσκολο να αποδειχθεί επιστημονικά και ιατρικά.

Πρόσφατες μελέτες…

Δύο πρόσφατα δημοσιευμένες μελέτες φέρνουν στην επιφάνεια πληροφορίες που αποδεικνύουν ότι η συσχέτιση των ενοχλήσεων στις αρθρώσεις με την εναλλαγή του καιρού είναι… μύθος!

Η πρώτη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Osteoarthritis and Cartilaga, ανέλυσε τη σχέση μεταξύ των καιρικών συνθηκών και της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος.

Περίπου 350 ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα γόνατος κράτησαν ημερολόγιο για τον πόνο στις αρθρώσεις τους για τρεις μήνες.

Σε σύγκριση με τα λεπτομερή αρχεία καιρού που αντιστοιχούσαν σε αυτήν την περίοδο, δεν μπόρεσε να αποδειχθεί καμία συσχέτιση μεταξύ επώδυνων επεισοδίων και κακοκαιρίας (βροχή, άνεμος, υγρασία, θερμοκρασία, πίεση αέρα).

Η δεύτερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Osteoarthritis and Cartilage, επικεντρώθηκε στον πόνο της μέσης (οσφυαλγία).

Και πάλι, ούτε η ημέρα έναρξης ενός οξέος επεισοδίου οσφυαλγίας αλλά ούτε και οι δύο προηγούμενες ημέρες θα μπορούσαν να συσχετιστούν με ένα καιρικό φαινόμενο (βροχή, άνεμος, υγρασία, θερμοκρασία, πίεση αέρα).

Πρέπει να διατηρηθεί ο μύθος;

Συμπερασματικά, η έξαρση του ρευματικού πόνου όταν βρέχει ή όταν πρόκειται να βρέξει είναι ουσιαστικά μία πεποίθηση που δεν επαληθεύεται επιστημονικά.

Από την άλλη, υπάρχουν πολλές εξηγήσεις που θα μπορούσαν να ερμηνεύσουν αυτήν την αίσθηση που περιγράφεται συνήθως από τους ασθενείς.

H κακοκαιρία και ο βροχερός καιρός αποτελούν αιτίες διατάραξης της διάθεσης (κακή διάθεση, φόβος, απαισιοδοξία, κ.λπ.), γεγονός που ενισχύει τον πόνο στις αρθρώσεις.

Όταν ο καιρός είναι καλός, η ποιότητα ζωής είναι καλύτερη, και εύλογα η προσοχή δεν στρέφεται στον πόνο.

Συμπερασματικά, θα λέγαμε ότι η μόνη κακοκαιρία που μπορεί να επηρεάσει τις αρθρώσεις σας, περιορίζεται σε… κλειστούς, στεγασμένους και εσωτερικούς χώρους!

Αναφερόμαστε φυσικά στην καθιστική ζωή, και στην αποχή από τις σωματικές δραστηριότητες.

Οι παράγοντες αυτοί αυξάνουν τους πόνους στην πλάτη, στα γόνατα, στα δάχτυλα, κ.λπ.

Μην τα ρίχνουμε λοιπόν όλα στον καιρό!

Αλλάξτε συνήθειες και ξεχάστε τους «ψεύτικους» πόνους!