Γυμναστική – Tips για Άμεσα Αποτελέσματα
Δεν χρειάζεται να γυμνάζεστε περισσότερο για να δείτε πιο άμεσα αποτελέσματα, αρκεί να γυμνάζεστε με πιο έξυπνους τρόπους....
Έτος: 2022
Αντιμετωπίστε τα Σπυράκια στα Μπράτσα
Η χρήση μιας λοσιόν δέρματος που περιέχει σαλικυλικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των υπερβολικών νεκρών κυττάρων του δέρματος....
Τα Απαραίτητα για τις Πρώτες Βοήθειες στην Παιδική Τσάντα!
Ατυχήματα συμβαίνουν πάντα, όσο προσεκτικοί και αν είμαστε! Μάλιστα το καλοκαίρι τείνουν να αυξάνονται, ειδικά στα παιδιά που τρέχουν και παίζουν στις αλάνες......
Διαβήτης, Μάθετε να Ζείτε Μαζί του
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μία ασθένεια, που χαρακτηρίζεται από αύξηση του σακχάρου στο αίμα και από διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης....
Γιόγκα και Απώλεια Βάρους
Οι ειδικοί λένε ότι η γιόγκα καταπολεμά το άγχος και μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους. Κι αυτό δεν έχει σχέση μόνο με...
Συμβουλές για το Ξηρό Δέρμα
Ενώ το ξηρό δέρμα αναφέρεται σε έναν τύπο δέρματος (όπως το λιπαρό ή το μικτό), το αφυδατωμένο δέρμα αναφέρεται σε μια πάθηση δέρματος....
Προκαλεί το Παγωτό Υψηλή Χοληστερόλη;
Το παγωτό μπορεί να συμβάλει σε προβλήματα χοληστερόλης, κάντε το λοιπόν, μια περιστασιακή απόλαυση κι όχι ένα καθημερινό στοιχείο μενού....
Tips Διατροφής Πριν Βγείτε στην Παραλία
Το καλοκαίρι έφτασε και η ανυπομονησία να εμφανιστείτε στην παραλία με το σώμα που ονειρεύεστε γίνεται ακόμα πιο έντονη! Διαβάστε μερικά εύκολα διατροφικά tips....
Εκστρατεία Ενημέρωσης για την Υποχρεωτικότητα Χρήσης Μάσκας στα ΜΜΜ
Μία νέα ενημερωτική καμπάνια, που εστιάζει στην υποχρεωτικότητα χρήσης μάσκας στα ΜΜΕ, ξεκίνησε στους σταθμούς, τις στάσεις και τους συρμούς των ΣΤΑΣΥ....
Πώς θα Χάνετε Βάρος Τρώγοντας;
Γεμίζοντας το μισό πιάτο σας με ένα μείγμα λαχανικών και σαλάτας, υπάρχει φυσικά λιγότερος χώρος στο πιάτο σας για άλλα φαγητά....