Υγεία & Ομορφιά
Η κατάθλιψη είναι ιατρική ασθένεια που επιδρά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.
Η κατάθλιψη είναι ιατρική ασθένεια που επιδρά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες

Πώς θα Αναγνωρίσετε τα Συμπτώματα Κατάθλιψης σε Παιδιά και Έφηβους

Η κατάθλιψη είναι ιατρική ασθένεια που επιδρά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.

Η κατάθλιψη είναι μία πάθηση που μπορεί να «χτυπήσει την πόρτα» καθενός.Η κατάθλιψη είναι μια πάθηση που μπορεί να «χτυπήσει την πόρτα» καθενός.

Αυτό που είναι σημαντικό να γνωρίζουμε είναι ότι δεν πρόκειται για δικό μας λάθος και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σπεύσουμε να κατηγορήσουμε τον εαυτό μας.

Μολονότι οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι η κατάθλιψη είναι «προνόμιο» των ενηλίκων, συνυφασμένο με το άγχος και τις ευθύνες της καθημερινότητας, αυτό είναι λάθος.

Τα παιδιά και οι έφηβοι μπορούν επίσης να πάσχουν από κατάθλιψη για πολλούς και διαφορετικούς λόγους.

 

Η γενετική, οι συνθήκες υγείας και τα συμβάντα της ζωής μπορούν να είναι οι παράγοντες.

Ακόμη, άλλοι πιθανοί λόγοι για την κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους είναι οι ακόλουθοι:

-Η οικογένειά σας μετακομίζει σε ένα νέο μέρος.

-Το παιδί σας αλλάζει σχολεία.

-Ένα κατοικίδιο ζώο, φίλος ή μέλος της οικογένειας πεθαίνει.

-Ένας αγαπημένος είναι σοβαρά άρρωστος.

-Το παιδί εκφοβίζεται ή κακοποιείται.

-Το παιδί έχει προβλήματα συμπεριφοράς.

Αυτό περιλαμβάνει διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD).

-Το παιδί απασχολούν ζητήματα ταυτότητας φύλου ή σεξουαλικού προσανατολισμού.

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης στα παιδιά και τους εφήβους μπορεί να είναι διαφορετικά από των ενηλίκων.

Τα μικρότερα παιδιά που έχουν κατάθλιψη ίσως να:

-Μην έχουν όρεξη και / ή να χάνουν βάρος.

-Νιώθουν λυπημένα ή απελπισμένα.

-Δεν απολαμβάνουν να παίζουν τόσο συχνά όσο συνήθως.

-Ανησυχούν περισσότερο.

Τα μεγαλύτερα παιδιά που πάσχουν από κατάθλιψη ίσως να:

Έχουν άγχος ή πρόβλημα στην εστίαση.

-Είναι θυμωμένα και να χάνουν την ψυχραιμία τους περισσότερο.

-Έχουν εναλλαγές στην όρεξη (τρώνε περισσότερο ή λιγότερο από το συνηθισμένο).

-Δεν θέλουν να πάνε στο σχολείο ή σε άλλες κοινωνικές δραστηριότητες.

-Παραπονούνται συχνά ότι αισθάνονται άρρωστα.

-Φανούν λιγότερο σίγουρα ή αισθάνονται ότι δεν μπορούν να κάνουν τίποτα σωστό.

Εάν παρατηρήσετε συμπτώματα για 2 ή περισσότερες εβδομάδες, ίσως είναι καλό να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό.

Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει έναν σύμβουλο, ψυχοθεραπευτή, ψυχολόγο ή ψυχίατρο.

Το παιδί σας μπορεί να τους μιλήσει για το τι και πώς αισθάνονται.

Η οικογενειακή συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει όλους στην οικογένειά σας.

Ένας συνδυασμός συμβουλών και ιατρικής μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης στους περισσότερους νέους.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μελαγχολία Μετά τις Διακοπές

Evi Makavelou

4 Τρόποι με τους Οποίους Επηρεάζει τον Εγκέφαλο η Κατάθλιψη

a.alefragkis

Μετατραυματικό Στρες: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

a.alefragkis

8 Τροφές που Διώχνουν την Κατάθλιψη

a.alefragkis

5 Παράγοντες που Μπορεί να Οδηγήσουν στην Κατάθλιψη

Τροφές για Μείωση Άγχους

Evi Makavelou

Πώς Εκδηλώνεται το Αυξημένο Άγχος;

Evi Makavelou

4 Φυσικές Θεραπείες για το Άγχος

Θρεπτικά Συστατικά Κατά της Κατάθλιψης

Evi Makavelou

Όταν το Άγχος Γίνεται Χρόνιο

Κατάθλιψη – Άγχος – Στρες

Όταν το Δάκρυ Πάει Σύννεφο

yoadmin