3 Τροφές για Λεπτότερη Μέση
Η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί πραγματικά να έχει βαθιά επίδραση στην επιτυχία για απώλεια βάρους, ακόμη περισσότερο από το να στερηθείτε θερμίδες....
Συντάκτης: Evi Makavelou
Έλαιο Αβοκάντο – Οφέλη για το Δέρμα σας
Τα αντιοξειδωτικά και οι βιταμίνες στο έλαιο αβοκάντο μπορεί να βοηθήσουν στην επούλωση του ξηρού δέρματος, που σχετίζεται με το έκζεμα και την ψωρίαση....
Λόγοι που Μπορεί να Σπάσει το Προφυλακτικό
Τα προφυλακτικά είναι ο μόνος τύπος αντισυλληπτικής μεθόδου που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη τόσο της εγκυμοσύνης, όσο και των ΣΜΝ....
Status Skin – Η Νεότερη Τάση Περιποίησης
Η περιποίηση της επιδερμίδας βρίσκεται στο επίκεντρο, με τους ορούς να αντικαθιστούν ή να συμπληρώνουν την κάλυψη, όπως κάνει μια ενυδατική κρέμα με χρώμα....
Ενεργά Συστατικά για Όμορφο Δέρμα!
Ένα ενεργό συστατικό έχει σχεδιαστεί για να αντιμετωπίζει ανησυχίες, που σχετίζονται με το δέρμα, όπως βλάβες από τον ήλιο, ακμή, ξηρότητα και γήρανση....
Υπνηλία Μέσα στην Ημέρα – Πώς θα την Ξεπεράσετε;
Για να ξεπεράσετε την υπνηλία μέσα στην ημέρα μην πιείτε καφέ. Καταναλώστε ένα ενεργειακό σνακ, πιείτε νερό, ανάψτε φως, βάλτε μουσική....
Το Κατάλληλο Πρωινό για να Έχετε Ενέργεια
Για ένα πρωινό που θα σας δώσει ενέργεια, επιλέξτε άπαχη πρωτεΐνη, καλά λιπαρά, δημητριακά ολικής άλεσης χωρίς ζάχαρη, φρούτα, λαχανικά και smoothies....
Ξύρισμα – Πόσο Εύκολο Είναι;
Για να κάνετε το ξύρισμα εύκολο, επιλέξτε το κατάλληλο ξυραφάκι και τα υπόλοιπα προϊόντα, προετοιμάστε την επιδερμίδα σας και αποφασίστε τον τρόπο ξυρίσματος....
Ανδρική Περιποίηση Προσώπου το Καλοκαίρι
Τα απαραίτητα βήματα της αντρικής περιποίησης προσώπου το καλοκαίρι περιλαμβάνουν καθαρισμό και απολέπιση της επιδερμίδας, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό....
Κατακράτηση Υγρών – Ποιες Τροφές να Αποφεύγετε;
Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγονται στην κατακράτηση υγρών είναι το αλάτι, η ζάχαρη, το αλκοόλ, το λευκό αλεύρι, τα αλατισμένα σνακ, τα αλλαντικά....